瑜伽服是練習(xí)瑜伽的人會有的額，一般都是會多準(zhǔn)備幾套衣服更換，那瑜伽服要買幾套?可以當(dāng)睡衣嗎?

瑜伽服要買幾套 ：

瑜伽服裝一般應(yīng)準(zhǔn)備兩套以上，以便我們及時地更換，尤其是高溫瑜伽更應(yīng)如此。但是需要提到的一點(diǎn)是：對于古老的瑜伽修行而言：認(rèn)為我們練習(xí)瑜伽時應(yīng)該一直穿著同一件衣服而不要清洗，這樣有助于瑜伽修行。當(dāng)然這對于我們現(xiàn)代人來講非常困難，所以我們并不推薦，只是作為知識了解而已。總之，在練習(xí)瑜伽的時候讓你的身體沒有外在的束縛，舒展自如，能帶給你平靜、放松心情的瑜伽服才是首選。

瑜伽服可以當(dāng)睡衣嗎 ：

可以，只要不是最差的材料就不會有影響，因?yàn)殍べし扔行┧碌拿媪细彳洝?/p>

如果貼身衣服的材質(zhì)不是真正綠色健康的話，有害物質(zhì)會隨著毛孔張開進(jìn)入皮膚，身體，長期下去，會對人體造成很大的危害，而質(zhì)量好的瑜伽服均采用的是純天然竹纖維制成，讓您在瑜伽運(yùn)動中，盡享綠色健康的感覺。

好了，小伙伴知道瑜伽服一般準(zhǔn)備兩套哦。