塑身衣是不少人都穿過的，這是很多人都是抱著減肥的心態(tài)，那么塑身衣可以減肥嗎?原理是什么?

塑身衣可以減肥嗎 ：

塑身衣更多的是塑型的效果，減肥可能只會有一點(diǎn)點(diǎn)，不會有很大的減肥效果。

專家指出，一些女性認(rèn)為穿著塑身衣能減肥，實(shí)際上這是一種誤解，塑身衣所塑造出的苗條身段是暫時的，并不能實(shí)現(xiàn)真正減肥，甚至如果塑身衣穿著不當(dāng)或時間過長，會影響血液循環(huán)，出現(xiàn)皮膚過敏等問題，只有合理飲食加運(yùn)動才是減肥王道。

據(jù)了解，有宣傳表示，塑身衣(或稱瘦身衣、緊身衣)是通過將身體的各部位，如腋下的副乳、胃、腹、腰、背等部位多余的脂肪轉(zhuǎn)移，收攏到正確合適的位置，使身體凹凸有致，從而達(dá)到瘦身美體的功效。主要的調(diào)整方式是將背、肩、腋下的贅肉轉(zhuǎn)移到前胸，使胸形圓潤、飽滿。而提臀褲則是將臀部贅肉收緊，與塑身腰封結(jié)合，引導(dǎo)腰腹和大腿贅肉向臀部轉(zhuǎn)移，從而塑造出優(yōu)美的臀形。

但實(shí)際上，李紅毅主任說，目前沒有明確的科學(xué)依據(jù)可證明以上塑身作用，塑身內(nèi)衣僅僅是將身體多余的脂肪組織擠壓，脂肪細(xì)胞間的空隙在穿緊身衣的時候會縮小，才使人感覺苗條，實(shí)際上，脂肪細(xì)胞的數(shù)量并沒減少。對防止臀部下垂、啤酒肚塑身衣只是有一定的輔助作用，但僅此而已。

塑身衣原理是什么：

塑身衣也叫塑身內(nèi)衣和彈力衣、美體衣、束身衣等，根據(jù)”流動性脂肪移動原理”，用彈性面料，貼著人體曲線剪裁。具有矯正體形，調(diào)整脂肪的分布，使身材曲線優(yōu)美、比例均勻的功能。簡單來說塑身是通過推移脂肪來使你的體形變得完美，尤其是長期穿，整體身材會得到很好的改善。而且由于塑身衣比較緊，對身體有束縛作用，還可以控制你的食欲，達(dá)到加速減肥的效果。塑身衣對塑造優(yōu)美曲線的幫助很大，對瘦腰、減肚子、豐胸、提臀、美腿效果也很明顯，讓你更有女人味。

好了，小伙伴知道塑身衣減肥是有一定的效果。