氣墊鞋，不僅穿著舒服，還有不少好處。氣墊鞋怎么挑選?有什么好處?

氣墊鞋怎么挑選：

1、兩腳都要穿上鞋子，有些人的雙腳可能并不一樣大，所以不能單試一雙腳。穿好后站直，正確的姿是很重要的。接下來至少走個(gè)二、三十步，看看有沒有不舒服的地方。

2、確認(rèn)一下腳尖是否留有空隙。適當(dāng)?shù)目臻g應(yīng)大約在頂腳尖時(shí)腳后跟隨還留有 0.7~1 公分左右的距離。如果太緊的話，將使腳部疲憊，引起指甲疼痛、甚至出血、變形等。

3、確認(rèn)腳圍是否過松或過緊，由于步行時(shí)施力的緣故，在踏下時(shí)的腳側(cè)邊最突出處將會更寬，過緊的鞋將使外側(cè)腳趾受扭曲，長久將產(chǎn)生變形。

4、最后注意腳弓部與鞋子的中央弧度是否吻合。鞋子中央的弧度主要是為了迎合腳底的弧度，因此須注意其松緊，以及是否會滑動(dòng)等。

氣墊鞋有什么好處：

氣墊鞋主要的功能就是減震，對膝蓋和腳起到一種緩沖保護(hù)的作用，保護(hù)身體。

它是在一個(gè)密閉的空間里，裝滿氣體，氣體具有一定的壓縮性，從而達(dá)到減震的作用。氣墊鞋的好處一是在人們進(jìn)行跑步跳躍的時(shí)候能夠減小大幅度的振動(dòng)對腳底的撞擊，很多人穿著底不太好的鞋子跑步的時(shí)候會覺得每次腳落地的時(shí)候，腳底都會有一種發(fā)麻發(fā)疼的感覺，長期穿著不合格的運(yùn)動(dòng)鞋進(jìn)行運(yùn)動(dòng)會對腳部的骨骼造成傷害，導(dǎo)致腳掌變形。氣墊鞋的好處在于能夠緩解這種碰撞，讓人在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候感覺更加舒適。

好了，關(guān)于氣墊鞋好處的介紹就到這里了，希望對大家有幫助。