睡衣是很多人都在穿的衣服，也就是睡覺的時(shí)候穿的衣服，那么睡衣緊身睡覺好嗎?里面還要穿內(nèi)褲嗎?

睡衣緊身睡覺好嗎 ：

睡衣太緊身的話睡覺是不舒服的。人們幸勤勞累一天，需要得到放松與體力的恢復(fù)，在睡覺的時(shí)候，整個(gè)人是處于放松狀態(tài)，如果穿緊身的睡衣就不利于血液循環(huán)、身體各器官不能得到深度休息，所以寬松的睡衣比緊身的睡衣更放松更利于體力恢復(fù)!

晚上睡覺的時(shí)候便是放松的時(shí)候了。而當(dāng)整個(gè)人處于睡眠中時(shí)，整個(gè)人很放松，但其實(shí)人體的各個(gè)器官還是在工作的，晚間在人的睡眠過程中，人體的個(gè)個(gè)內(nèi)臟便開始排毒，而內(nèi)臟排毒時(shí)需要血液的循環(huán)，但如果在睡眠時(shí)穿著緊身的衣服的話，會(huì)束縛你的身體，使身體中的血液沒辦法順暢的運(yùn)行，便不利于體內(nèi)的毒素及時(shí)的被排出。這樣對(duì)人體是有害無益的。所以，在選擇睡衣時(shí)，還是應(yīng)該選擇寬松的睡衣。

睡衣里面還要穿內(nèi)褲嗎：

這是一個(gè)習(xí)慣問題，一般來說順其自然。也就是說自我感覺怎么舒服就怎么做。如果新婚性生活比較頻繁的，還是穿的好。因?yàn)樾陨詈蟮姆置谖镆壮蔀榧?xì)菌的樂園。而且確保不能穿反(內(nèi)外、前后)。

最好還是建議要穿，因?yàn)殡m然我們穿了睡衣，但是床并不干凈，我們平時(shí)會(huì)在床上放東西，坐著會(huì)有很多病菌，如果晚上睡覺不穿內(nèi)褲，很容易沾染上床上的病菌，有時(shí)候會(huì)引起外陰感染之類的婦科病。所以建議內(nèi)褲要勤換可以起到保護(hù)陰道的作用。

好了，小伙伴知道睡衣太緊睡覺不好哦。