手表，這個(gè)是很多人都是知道的，戴在手上的感覺(jué)是不錯(cuò)的，那么這個(gè)晚上睡覺(jué)要摘手表嗎?戴著睡覺(jué)有什么危害：

晚上睡覺(jué)要摘手表嗎：

晚上睡覺(jué)不要摘手表。

手表有磁性，影響睡眠。手表里的鉆有放射性物質(zhì)，而且現(xiàn)在采用的很多金屬也有放射性物質(zhì)。要是夜光表的話，晚上一定要摘下來(lái)，即使小劑量的夜光輻射，也會(huì)積少成多的;其他的就看習(xí)慣了。 但這是一個(gè)不好的習(xí)慣，試想手腕箍著個(gè)東西睡覺(jué)，會(huì)壓迫血管和神筋，對(duì)健康不利，因此，最好取下來(lái)。

有些人因?yàn)榕侣闊矚g戴著表睡覺(jué)，這是不科學(xué)的。一般的手表及表帶都有棱角，人在睡覺(jué)時(shí)又會(huì)經(jīng)常扭動(dòng)身體，很容易對(duì)針織蚊帳、內(nèi)衣、被褥產(chǎn)生鉤絲，甚至?xí)⒁卤汇^破,造成不良后果。同時(shí)，帶著手表睡覺(jué)也不利于手表的保養(yǎng)。有些人戴夜光表睡覺(jué)，為的是在夜里不用開(kāi)燈即可隨時(shí)看表。殊不知，夜光表上的指針和刻度盤(pán)上的發(fā)光材料是由對(duì)人體有害的鐳和硫化鋅混合而成的，鐳放出的射線可以激發(fā)硫化鋅晶體發(fā)光。長(zhǎng)時(shí)間對(duì)人體輻射，必然影響身體健康。

帶手表睡覺(jué)有什么危害;

1、有傷身體

有些人怕麻煩，晚上總是戴著手表睡覺(jué)。睡覺(jué)原本是要讓全身放松，但是戴著手表睡覺(jué)容易硌著身體，且戴手表睡覺(jué),手表會(huì)卡緊手腕,如果長(zhǎng)期壓迫手腕動(dòng)脈,會(huì)對(duì)身體健康產(chǎn)生影響的。

而且，戴手表睡覺(jué),尤其是戴著夜光表睡覺(jué),會(huì)危害身體健康。因?yàn)橐构獗砩系闹羔樅涂潭缺P(pán)上的發(fā)光材料是由對(duì)人體有害的鐳和硫化鋅混合而成的。鐳放出的射線可以激發(fā)硫化鋅晶體發(fā)光。人戴著夜光表睡覺(jué),身體就會(huì)在睡眠中受到8～9個(gè)小時(shí)的鐳輻射,危害身體的健康。

2、不利于手表保養(yǎng)

戴手表睡覺(jué)是不利于手表保養(yǎng)的,晚上睡覺(jué)時(shí),人身上的皮屑、被窩里的纖維贓物等很容易沾在表殼山,并漸漸地潛入手表內(nèi)部。日子一久,嚴(yán)重地影響手表地機(jī)件和走時(shí)的質(zhì)量,尤其是當(dāng)手腕露在被褥外面時(shí),表很容易碰到床架、床頭柜和墻壁上,輕則碰傷表殼,重則震壞機(jī)件。

3、容易帶來(lái)不必要的損失

由于手表及表帶均有棱角,人在睡覺(jué)時(shí)又經(jīng)常扭動(dòng)身軀。因此,戴手表睡覺(jué)易對(duì)針織蚊帳、內(nèi)衣及被褥發(fā)生鉤絲,甚至鉤破,造成不必要的損失。

還是不要戴著手表睡覺(jué)比較好，這個(gè)是會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生傷害的。