睡衣的款式是十分多的，顧名思義這就是穿著睡覺(jué)的額衣服，那么睡衣是貼身穿嗎 ?為什么要穿睡衣?

睡衣是貼身穿嗎 ：

睡衣一般面料設(shè)計(jì)的就是貼身的面料，所以貼身穿沒(méi)事的。另外，穿內(nèi)衣會(huì)有束縛。穿睡衣就是為了解放束縛的。

這種貼身的衣物大家一定要注意經(jīng)常清洗，注意衛(wèi)生，別和外套之類的一起洗。洗的時(shí)候放些衣物消毒液，因?yàn)橄匆聶C(jī)里難免有日常積累的細(xì)菌，不過(guò)最好別偷懶用手洗。

睡衣，睡覺(jué)時(shí)候穿的衣服，需要滿足哪些要求?基本上每個(gè)人都會(huì)說(shuō)出同一個(gè)需求點(diǎn)：舒服。睡覺(jué)的時(shí)間是人體最放松的時(shí)期，也是五臟修復(fù)排毒的最佳時(shí)期，好的床品和睡衣有利于更好的睡眠。所以，對(duì)待睡衣這事兒，生活中對(duì)生活品質(zhì)十分講究的人是不容許自己及家人馬虎對(duì)待的。

常見(jiàn)的睡衣面料有哪些?說(shuō)的上來(lái)的有全棉的，棉麻的，真絲的，化纖的等等。有的時(shí)候消費(fèi)者明明想買的全棉的，但是實(shí)際上商家賣的是仿棉的化纖面料，穿著的時(shí)候明顯感覺(jué)沒(méi)有全棉的透氣舒適。除了棉布睡衣，真絲睡衣，可能還有廠家會(huì)選擇棉滌等化纖混紡面料做睡衣，化纖類的成本上有優(yōu)勢(shì)，但是消費(fèi)者的購(gòu)買度不好說(shuō)。

為什么要穿睡衣：

1、提高睡眠質(zhì)量。想一想，人的一生中約有1/3時(shí)間在睡眠中度過(guò)。寬松的質(zhì)地柔和的睡衣，穿著舒適，利于入眠，利于熟睡。這是人生多么重要的事情。

2、預(yù)防風(fēng)寒所致的各種疾病。人在睡眠時(shí)，全身心放松，毛孔開放，很容易易受風(fēng)寒，穿睡衣可有效地抵御睡后的風(fēng)寒，預(yù)防傷風(fēng)感冒及各種因風(fēng)寒所致的肢體疼痛等。

3、講究衛(wèi)生。當(dāng)今大氣污染比較嚴(yán)重，人們?cè)诠ぷ鳌⑸睢W(xué)習(xí)的各種場(chǎng)合，必然帶著各種細(xì)菌，回到家后換上一套干凈的睡衣，就減少了細(xì)菌進(jìn)入家機(jī)會(huì)。

好了，小伙伴知道睡衣是貼身穿哦。