14歲是已經(jīng)開(kāi)始發(fā)育的一個(gè)階段，很多女生都會(huì)發(fā)現(xiàn)自己身體的改變。孕婦穿文胸好嗎?14歲女生可以穿嗎?

孕婦穿文胸好嗎：

在體內(nèi)激素的刺激下，女性乳房組織會(huì)在孕期發(fā)育增大，如果此期間不加以科學(xué)護(hù)理，乳房很容易在產(chǎn)后發(fā)生變形。專家指出，孕婦佩戴適宜的胸罩可以在很大程度上維持孕婦乳房的外形。

14歲女生可以穿文胸嗎：

1、可以穿胸罩

14歲的時(shí)候是可以穿胸罩的，也就是文胸，不過(guò)現(xiàn)在不宜穿太成熟的胸罩，可以去內(nèi)衣店選購(gòu)適合自己這個(gè)年紀(jì)的胸罩，一般內(nèi)衣店會(huì)有適合青春期女孩穿的內(nèi)衣的，有些是不帶鋼圈的有些是軟鋼圈，可以選購(gòu)適合自己的內(nèi)衣。

2、選擇合適內(nèi)衣

每個(gè)女生的發(fā)育情況是不一樣的，有些發(fā)育的快，有些發(fā)育的慢，現(xiàn)在并不是一定要穿文胸，要根據(jù)自己乳房的發(fā)育情況進(jìn)行選擇，如果胸部比較小，可以不穿文胸，如果已經(jīng)發(fā)育的比較好的可以開(kāi)始穿文胸了，這個(gè)時(shí)候再穿小背心會(huì)很緊不合適，根據(jù)自己胸部大小，選擇合適的罩杯，穿棉質(zhì)、透氣的胸罩比較好。

3、注意胸部發(fā)育

青春期是身體發(fā)育的最佳時(shí)期，這個(gè)時(shí)候要注意營(yíng)養(yǎng)的攝入，為了保證胸部的正常發(fā)育，平時(shí)的時(shí)候要多吃奶制品、豆制品、肉類等富含蛋白質(zhì)等豐富營(yíng)養(yǎng)的物質(zhì)，保持良好的站姿和坐姿，不要含胸駝背，晚上睡覺(jué)的時(shí)候不宜再穿內(nèi)衣睡覺(jué)了，可以按摩一下胸部，促進(jìn)胸部的血液循環(huán)，讓胸部健康發(fā)育。

好了，關(guān)于文胸就介紹到這里了，小伙伴們都明白了吧。