襪子在冬天是有保暖作用，夏季是可以吸收腳汗的作用，那么襪子多長(zhǎng)時(shí)間換一次?不換的危害有哪些?

襪子多長(zhǎng)時(shí)間換一次：

1、專家建議一雙襪子不要連續(xù)穿著超過(guò) 3 天。條件允許的情況下，建議每天更換，保持腳部的干燥，不但可以有效的避免腳部疾病的產(chǎn)生，還有助于延長(zhǎng)襪子的壽命。

2、一雙襪子的壽命在 3 個(gè)月左右，超過(guò) 3 個(gè)月的襪子，即使沒(méi)有破掉，也建議不要再穿了。長(zhǎng)期穿著的襪子上面會(huì)滋生一些細(xì)菌，僅僅靠普通的洗滌是沒(méi)有辦法完全去除的。

襪子不換的危害有哪些：

感染腳氣病

如果經(jīng)常不換襪子，加之腳底出汗、鞋子不透氣等因素，就很容易引發(fā)真菌感染，腳氣病隨著而來(lái)，甚至?xí)橛谢抑讣住Ａ硗猓行┡笥褢械讲幻撘m子就睡覺(jué)的地步，尤其在冬天，鞋子一脫就進(jìn)被窩，對(duì)強(qiáng)迫癥來(lái)說(shuō)，這真是要了命了。皮膚和人一樣，都是需要呼吸的，腳亦如此，一整天都在臭鞋里窩著，也該出來(lái)透透氣了，不然真菌病毒一個(gè)個(gè)來(lái)襲，到時(shí)就是想防也防不住了。

引發(fā)炎癥

懶人終于讓步了，于是拿著幾百天沒(méi)換的襪子去洗，一下污染了一大盆水，這都不算什么，最可怕的是把這個(gè)襪子和內(nèi)衣放在一起洗，真想問(wèn)一句：你考慮內(nèi)衣的感受了嗎?于是，霉菌找到了更廣闊的天地，肆意侵犯你的身體，炎癥都是輕的。

好了，小伙伴知道襪子不要連續(xù)穿過(guò)超過(guò)三天哦。