亞洲第一猛獸開服裝店，能裝下280斤的肌肉猛男-中名女性網(wǎng)

猛男的逆襲。

鹿晨輝想要自己做衣服的原因很簡單——市面上大部分衣服都裝不下他，而能裝下他的那些都不大好看。

他喜歡歐美街頭風(fēng)，但普通身材男生能穿出風(fēng)格的T恤，套在他身上就會(huì)有些局促——他1米88的個(gè)子，54cm的臂圍比一些人的大腿還要粗，而他80cm的大腿圍甚至比大部分人的腰還粗。

但是健美冠軍的身材并不是行走的衣架子，這不僅是被譽(yù)為“亞洲第一圍度”的鹿晨輝所面臨的穿搭難題，也是許多大塊頭男生所面臨的問題。

和一些想要秀秀肌肉的男生不同，健美人士在日常生活中，希望把自己的肌肉藏一藏，“背心是不大想穿的，因?yàn)槟菢犹侨俗⒛苛恕保麄儤芬膺x擇更潮更街頭的寬松T恤，隨意舒適又有型。在鹿晨輝的店鋪里，模特是清一色的大塊頭，買家秀里也充斥著大量健身房的自拍照，衣服尺碼最大會(huì)做到XXXXL，能裝下250-280斤重的猛男。

被周杰倫帶進(jìn)“坑”

大部分親眼見過鹿晨輝的人，第一反應(yīng)是“像一座山走過來了”。

他出生于1988年，被譽(yù)為“中國第一圍度的亞洲猛獸”，30歲的時(shí)候獲得了2018年健美黃金聯(lián)賽男子健美職業(yè)無差別組冠軍，是首位獲得此項(xiàng)賽事冠軍的中國人。

除了榮譽(yù)，健美冠軍的身材也給鹿晨輝帶來了一些困擾，在日常生活中，盡管他穿著保守，但時(shí)不時(shí)還是會(huì)有人多看他一眼。2001年，他第一次走進(jìn)健身房的時(shí)候，只想練成周杰倫同款腹肌，奈何從此愛上了肌肉雕刻事業(yè)，身體素質(zhì)也確實(shí)很好，便走上了健美比賽這條路。

盡管冠軍的命運(yùn)里有“老天爺賞飯吃”的成分，但鹿晨輝也花了七年時(shí)間才第一次拿到省級健美比賽冠軍。從草根一路逆襲成為冠軍、從普通身材到“第一圍度”，該吃的苦也一點(diǎn)兒沒少吃。剛進(jìn)入社會(huì)的時(shí)候，他做過廚師、保安，臟活累活都干過，賺到的錢基本都花在了健身上。他還專門去一家健身房打工，“別人以為健美是個(gè)能賺錢的事情”，但其實(shí)每天都要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白，“是一個(gè)需要靠錢去養(yǎng)活的愛好”。

（普通身材時(shí)期的鹿晨輝）

但是因?yàn)閷W(xué)歷不高，鹿晨輝一直沒有找到穩(wěn)定的工作，他只去得起設(shè)備非常簡陋的健身房，器材和教練都很有限，往往要用一個(gè)器械達(dá)到多種訓(xùn)練目的，因?yàn)檫@個(gè)，鹿晨輝沒少走彎路。

他想試試看能不能把健身愛好變成事業(yè)。拿到省冠軍后，他在健美圈開始小有名氣，也在各大健身論壇上認(rèn)識(shí)了不少圈內(nèi)人。2013年，他開起淘寶店，最早賣的是健身補(bǔ)劑，“一桶賺10元”，但因?yàn)橘Y金和囤貨壓力大，便轉(zhuǎn)而售賣簡易的健身器械，“從助力帶開始，我和老婆騎著小電驢去拿原材料，回到自家客廳里完成組裝和發(fā)貨”。

因?yàn)榉e累了一部分精準(zhǔn)客群，鹿晨輝開店賺的錢，比他過去干廚師、保安要多一些，2014年他第一次參加雙11， “賣了7000元，當(dāng)時(shí)想，要是每天都能賣這么多錢就好了”。

破壞與重組

一邊開店，一邊健美，鹿晨輝追求的目標(biāo)也從周杰倫同款身材，變成了健身房里張貼著的歐美健美大神，對肌肉的形狀和大小都有了更高的追求。

（鹿晨輝在訓(xùn)練中練哭了）

他把開淘寶店賺到的錢，都投入到健美事業(yè)中，除了吃喝方面更嚴(yán)格地遵守?cái)z入標(biāo)準(zhǔn)，還花費(fèi)60萬邀請夢寐以求的明星教練米洛斯指導(dǎo)自己備賽。在一次虐腿的訓(xùn)練中，這位純爺們兒練哭了，但等他平復(fù)下來，又還是覺得這是心甘情愿的愛好。在后來兩個(gè)月的特訓(xùn)里，他又突破自我，增加了10kg的視覺效果。

對肌肉的重塑，其實(shí)是一件讓人上癮的事情，通過不斷加大重量去挑戰(zhàn)極限，破壞和重組肌肉結(jié)構(gòu)，把它塑造得越來越壯碩。他如今的訓(xùn)練數(shù)據(jù)是：深蹲310kg、臥推220kg、硬拉300kg。這些普通人難以企及的力量背后，是無數(shù)重量疊加和汗水灌溉，“健身和健美其實(shí)是兩件不同的事情，我把健美當(dāng)作一項(xiàng)極限運(yùn)動(dòng)，不停地挑戰(zhàn)身體的極限”。

在備賽期，鹿晨輝會(huì)因?yàn)槊撍蜏p脂降低約20kg的體重。為了讓肌肉線條更明顯，在飲食的低碳期里幾乎沒有碳水?dāng)z入，連米飯饅頭都是奢望，有時(shí)還須斷鹽，吃得無比清淡。曾經(jīng)在賽前，為了避免肌肉吸水后線條模糊，鹿晨輝不僅不能喝水，還需要蒸桑拿將所剩不多的水分排出。

異于常人的身材，以往總是會(huì)給鹿晨輝帶來異樣的眼光，有時(shí)還有一些哭笑不得的誤解。為了維持身體的肌肉含量，在日常飲食里，鹿晨輝需要按“每公斤體重約2克蛋白質(zhì)”的攝入量進(jìn)行飲食。之前有報(bào)道提到鹿晨輝一天2斤牛肉30個(gè)雞蛋的食量，但其實(shí)他的日常飲食并沒有想象中那么夸張，“我平時(shí)并不會(huì)嚴(yán)格計(jì)算和控制自己的攝入量，其實(shí)我的攝入不會(huì)比普通男生多很多，只是在飲食結(jié)構(gòu)上有調(diào)整，現(xiàn)在大部分人的攝入都是超標(biāo)的”。

逆襲的動(dòng)力

以前生活拮據(jù)的時(shí)候，鹿晨輝把收入都花在了訓(xùn)練和營養(yǎng)補(bǔ)給上，很少在意穿什么，“那個(gè)時(shí)候沒有什么運(yùn)動(dòng)裝備，大部分時(shí)候是把T恤剪成背心穿”。比賽的時(shí)候，他的體重保持在120公斤左右，平時(shí)也有140公斤，以他的塊頭，市面上大部分T恤都不大合身。

久而久之，他發(fā)現(xiàn)大部分健美人士都有這樣的困惑——找不到日常穿著的衣服。因?yàn)橄矚g潮流設(shè)計(jì)，他索性做起了服裝，自己找設(shè)計(jì)師溝通想法、聯(lián)系代工廠，然后穿著自己家的衣服訓(xùn)練、拍視頻，并上架到淘寶店里銷售，沒想到比之前賣器材生意好得多。

如今他在天貓開了兩家店鋪，有主打休閑的品牌BD POWER UP，衣服以寬松為主，不需要刻意去把肌肉秀出來，就能既顯身材又有型，適合健身、健美人士的日常穿著，另一個(gè)品牌bodydream則更適合運(yùn)動(dòng)、健身時(shí)穿著。但是兩個(gè)品牌對身材的包容度都很高，最大尺碼XXXXL可以穿到280斤，款式也偏中性，男女都能穿。

此前，他還推出了和教練米洛斯、山岸秀匡的聯(lián)名款T恤，評論里聚集了眾多健身愛好者，紛紛在買家秀里曬出自己在健身房的自拍。

健身讓鹿晨輝對痛苦有更深的感受力和忍耐力，也塑造了他自律的生活習(xí)慣，但他覺得“這是自律也是自私的”，因?yàn)樗募彝リP(guān)系和生活重心曾經(jīng)一度圍著健美這件事轉(zhuǎn)。開了近10年淘寶店后，他開始嘗試找到一種新的平衡，讓生活不只有健身這一種向心力。他回歸家庭與事業(yè)，“我還是會(huì)堅(jiān)持每天健身，但是不備賽的時(shí)候，每天也只會(huì)訓(xùn)練1小時(shí)”。