文：洛薇

Hi，我是洛薇，繼續(xù)我們的時尚穿搭之旅，變美永遠不迷路。▼

40歲女人如何穿？怎么顯瘦？今天，來聊它吧。

不可否認，時尚穿衣與女人年齡是一對宿敵，也是一道鴻溝。20、30、40、50…，每跨一步都膽顫心驚。而隨之變化的，服飾語言堪當?shù)谝唬?/p>

當昔日那些最愛的衣服，變得又小又緊；當曾經(jīng)迷戀的顏色，不再隨心所欲；當往日鐘情的風格，與鬢角皺紋、銀絲浮動不再協(xié)調(diào)……

穿衣的矛盾，就此爆發(fā)。有人不甘心，有人很無奈，有人無動于衷，更有人變本加厲，將自己變成一個時尚萬花筒，衣不驚人不罷休。

扮美與年齡，到底該如何來平衡呢？借由這個話題，洛薇想推出一系列的穿搭干貨。針對每個年齡段的心理和衣著訴求，做詳細的解析。

今天，就從40歲開始吧。在生命長河中，這個年齡段是非常明顯的分水嶺。

第一：穿衣心理

穿衣、穿衣，當然是人穿！不了解一個人的心理狀態(tài)、情感變化，所謂的穿搭變美只會流于口號，膚淺得很。

直擊本質(zhì)，深挖為什么，當有了清晰可依的俯視觀，一切所有“術”層面的問題都會迎刃而解。從源頭解決問題，就不會被一葉障目。

這個時尚分享理念，一直是洛薇所提倡的，也一直在堅持。授人以魚不如授之以漁，只有從氣質(zhì)、眼界、學識獲得質(zhì)的飛躍，穿衣好看自然順理成章。

我們往往糾結(jié)于長相、身材，殊不知一個人強大的心理素養(yǎng)和自信才是無往不勝的關鍵。

40歲，一個女人即將定型的關口，也是一個新的重生契機。這一切都得益于前半生的積累和經(jīng)營。洛薇將它分為2種狀態(tài)：

①從容型

很幸運，在生命前半場的行程中，你愈挫愈勇，并且已經(jīng)沉淀了足夠多的內(nèi)涵和豁達眼界，那么在經(jīng)歷了悲歡離合、乃至生離死別之后，會變得更加淡定從容。

洞悉無常，透徹人生，也因此更加無畏。心底坦然，底氣十足，氣質(zhì)、氣場都在漸漸凝聚，個人魅力之光或已成形。

那么，恭喜您！美好的生命體驗正在啟動，享受人生的快意即將來臨。

√穿搭建議

由于自信與氣質(zhì)已經(jīng)形成，穿得好看只是“術”的操作。學習時尚配色、穿搭技術，將它們與個人一 一結(jié)合。

不斷打磨、反復試錯，找出與自己匹配的衣著風格。不用多久，衣品就會有質(zhì)的提升。

當然，一些本來就會穿的時髦精，不妨將重心放在【百變造型】的打磨中。根據(jù)穿衣需求和情感表達，享受真正人衣合一的美感狀態(tài)。

再同時強化精神情操、個人教養(yǎng)的提升，讓整個人脫胎換骨。

②迷茫型

很不幸，40歲的迷茫讓很多人猝不及防。家庭關系、事業(yè)低谷、前路茫茫、身體病痛、夢想破滅…，前半生是積累、還是消耗，40歲初見端倪。

處于迷茫期的十字路口，一般會有2個選擇：要么沉淪，成為不喜歡的市井庸俗嘴臉；要么奮力反擊，想要與命運一決高下。

向左？向右？簡單or困難，考驗著一個人的心智與勇氣。

√穿搭建議

迷茫期的女人，自信缺失，氣質(zhì)一般或者干脆沒有。再加上身材變樣走形，愈發(fā)反襯氣質(zhì)的平庸。哪怕身材照舊，少了魅力光環(huán)，整個人也黯淡無光。

此情此景下，你會發(fā)現(xiàn)自己穿什么都不好看。買不到喜歡的衣服，看上的衣服穿不了…，反來復去的折騰，只會更沮喪！

當務之急，需要兩手準備：

一方面重塑自信心。認真反省自己，明白自己的優(yōu)劣勢，學會“認命”，并找到介入改善點。

比如，身材不好，是哪方面的不好？先天的大骨架？還是因飲食不當造成的肥胖？另外，隨著年齡增加，脾胃越來越弱，脂肪越積越厚。

找準原因，對癥下藥，再配合自律，健康著瘦絕非虛言。

另一方面是多學習。時尚穿搭也好，個人修養(yǎng)也罷，盡量培養(yǎng)多讀書的好習慣。時間流失，年齡增長，如果留不下相等的能量轉(zhuǎn)化，譬如豁達樂觀等，只能越活越蒼白。

而豐富的沉淀，恰是為氣質(zhì)爆發(fā)預留出口。

第二：衣著訴求

上一個環(huán)節(jié)，洛薇就40歲女人的穿衣心理做了大概的梳理，具體又涉及到許多的實操執(zhí)行方法，每個人都不盡相同。

如果你有任何具體的困惑，可以直接私信洛薇。接下來，是實際的衣著訴求解析。

什么是衣著訴求？有小、有大之分。小到個人，大到整個年齡段，或者基于共同風格的需要。那么40歲，以下2個訴求堪稱之最。

①顯瘦細節(jié)

穿衣顯瘦，讓每個中年女人趨之若鶩。愈發(fā)變形的身材，管控不住的脂肪，早已是切膚的難言傷痛。

與其流連忘返在拼命地遮掩，不如大大方方地檢視自己的身材。從頭到腳，胖在哪？哪個部位是優(yōu)勢？哪個部位有遺憾？

每個部位與整體身材的比例如何？穿衣搭配時，由局部到全身，再由全身到細節(jié)做到針對性的揚長避短調(diào)整。

√肩寬背厚胸大臉大

臉大脖短、肩寬背厚、胸大，這些上半身的顯瘦問題，全都可以歸到領型+袖型。其中，尤以領型為重。

下圖中，不同領型對面部、肩胸的修飾作用也不同。領口越大，意味著越顯瘦。

假如你的顯瘦部位在這里，對于不同領型一定要認識，并反復試穿，提煉出最適合自己的領型區(qū)間。

除了領型線條的直曲風格形狀之外，大小量感也左右著氣質(zhì)表達。比如，大V領的偏寒酸，圓領的俗氣，一字圓領的優(yōu)雅…個中區(qū)別，需要用心斟酌。

當然，一定要結(jié)合衣服款式，不能單論。

肩寬的人穿白色，借助疊穿的層次制造，有效弱化肩膀，再配合敞開的大領口，顯瘦分分鐘。一些穿衣技巧，不僅為了好看，更為了修飾。

對了，長項鏈的縱向垂直，也是一道顯瘦利器。別以為它僅是點綴，在顯瘦視感平衡中起著至關重要的作用。

至于袖型的挑選，與胳膊、肩、胸、背都有關系。唯有清楚自己需要顯瘦的部位，選擇才能有的放矢。

像這些穿衣基礎，請當做一門功課，好好去研究吧。

√腰粗臀寬

腰粗、臀寬的身材，不妨弱化。利用焦點轉(zhuǎn)移的方法，將造型重點放在胸部以上，或者腿部等有優(yōu)勢的部位。

對于腰部、臀部，盡量以遮掩、弱化為主。常見的同色系穿搭，不規(guī)則設計的上衣下擺等，都能在身材中段做著很好的遮肉平衡。

寬松版型的上衣，最能遮掩腰粗的尷尬。打造腰線時，盡量隨意地點到即止。多研究一些適合自己的塞衣角方式，多琢磨怎么穿比例才好。

看遍萬千技巧，自己不懂發(fā)揮運用，也是白學啊。

中年女人的臀寬問題，有些與生育有關。像骨盆錯位或不平衡，假臀寬，臀部扁平等，能改善的盡量去解決。

不能改善的，盡量避開一切修身且緊身的褲子。要知道，想展示身材美的機會，你早已錯失。遵守分寸，尊敬年齡，也是一種體面。

√腿粗/不直

嘿嘿，腿部的一切顯瘦問題，有2類單品可以解決，即寬松褲型+長裙。通過遮掩，保持適當?shù)姆执缇嚯x達到瘦身效果。

不過，有一個重要前提：面料垂順，避免生硬引發(fā)的橫向膨脹，從而更顯胖。

在寬松褲型中，直筒褲最得人心，筆直的利落線條，是修飾更是氣場。其次是垂感佳的闊腿褲，夏天穿起來輕薄舒適。

根據(jù)自己的體型量感，錨定最適合的褲型，像有些混合褲型，比如直筒微喇，闊腿蘿卜型，揚長避短的分量更足。

理論的變通，就是與自己結(jié)合，生成個人專屬。

40歲的女人，需要在下裝的長度中做個取舍。長褲也好，長裙也罷，至少要在小腿中下位置才算最講究。

至于膝蓋以上，或者正好暴露小腿肌肉的裙長，有多遠避多遠。

收腰放擺的大圓裙，頗受優(yōu)雅女人的青睞。在具體的裙型挑選中，你可以結(jié)合自己的身高、整體比例選對適合的裙擺量感。

直筒型、略微放擺、大放擺，豐富的空間待你挖掘吶。

與以往大肆其道的鉛筆裙不同的是，現(xiàn)在的修身直筒裙保持適度的離體度，弱化過于修臀的俗艷感，彰顯有分寸的曲線美。

這一點區(qū)別，一定要重視。俗與雅，往往一線之隔。

②廓形風格

只注意顯瘦細節(jié)而忽略整體，當然不行！很多失敗或淪為普通的穿搭，問題就出在【風格】方面。要么沒有，要么不明顯，無法讓人過目不忘。

什么是風格呢？洛薇將它歸為調(diào)性。那什么又是調(diào)性呢？哎，玄妙至極，只可意會不可言傳。下圖中，哪套搭配最吸睛？

簡言之，風格調(diào)性就是某一類美感特征的總和。歸到穿搭，它至少有4層意思。一指基礎的服飾風格；二指人物風格；三指搭配風格；四指人衣合一的完美風格。

想想看，沒有氣質(zhì)的普通人想要穿得好看，拿什么風格吸引人？想明白這個問題，時尚穿衣就會一通百通。

于是，挑選個性設計的單品+整體的廓形風格調(diào)和，是最容易上手的好看技巧。對于40歲的中年女人，這個公式屢試屢靈。

如果有心，請反復琢磨這個公式。找出適合自己的個性設計分寸，再學一些整體的廓形調(diào)和手法，何愁不會穿？

個性設計，有著焦點轉(zhuǎn)移和烘托渲染效果，能彌補長相、氣質(zhì)的不足。很多好看的衣服，設計師出其不意的創(chuàng)意靈感功勞最大。

這套搭配，灰色半裙的開叉，新穎有意外。透氣感，小性感，不約而至，為甜酷混搭的風格突起加油造勢。

整體廓形風格的調(diào)和，指的是松緊平衡所帶來的收放自如，制造迂回曲折的曲線層次，讓形象更具飽滿的和諧美感。

一身黑色，上寬下窄，腳頸、腳踝適當?shù)穆赌w，傳遞得體的風情女人味。

如下圖，利落的H廓形，簡潔干練。幸好有醒目的藍白配，坐實經(jīng)典。略顯單一的搭配，時尚度差強人意。

延伸思考：用一條棕色腰帶強化出腰線，是不是更好看？由X廓形帶來的時髦風格變化，不容小覷。

夏天常穿的A型連衣裙，兼具可愛與優(yōu)雅，但也會突出中年女人的肩部遺憾。用一款大披肩造勢，披或拿不重要。

關鍵是這份安全感，足以令眼神堅定、氣場迸發(fā)了。

好了，因篇幅有限，今天分享結(jié)束。有關40歲女人的時尚經(jīng)未完待續(xù)…敬請期待！

我是洛薇，把形象管理作為自己一生都要做的功課，用美的形象、美的心情來迎接生命中每一天的綻放。

我不僅僅分享穿搭，更希望能幫助你們建立自己內(nèi)在的審美體系和精神滋養(yǎng)體系，內(nèi)外兼修，才美得長久！

如果您有困惑，可以私信，歡迎留言討論哦，在變美的道路上我們一起成長，一起強大！