這是一個“不放棄”的勵志故事啊！

那邊廂50歲周慧敏玉女顏不變、莫文蔚讓你心服口服，驚嘆歲月并沒在美人身上留下痕跡。

也有那邊廂昔日美人為保持封號（驕傲），借助現(xiàn)代手段未料用力過猛，臉崩顏崩，就像被打入冷宮的娘娘，讓人心疼。

二十多年前號稱臺灣第一美女的蕭薔現(xiàn)在50歲了，此前臉部因為施行過多注射，臉部浮腫變形崩壞被人大呼可惜，第一美女的昔日戰(zhàn)績只留下凄涼。

她的整容后遺癥甚至都被拿來變成媒體案例來分析。

昔日風光無限，然而年華不在本以為娘娘就此打入冷宮，成為人后嘲笑的對笑，誰知美人毅力堅挺，找了一家好廠維修一輪后，穿著透膚小可愛又來再戰(zhàn)江湖，展現(xiàn)“駐顏不老”風采。

這種毅力就像打不死的小強，反而比她臉上的肉毒桿菌注射更讓人稱頌。

50歲再次實現(xiàn)凍齡、皮膚吹彈可破，她就像《聊齋》里給自己又找到了一張好臉的“異鬼”。

不過這才是中國市場的需要，人們只尊重假體文化，而不會尊重你的皺紋，女人不能老不能殘，否則站在舞臺上會被雞蛋砸的，像《如懿傳》的周迅那樣。

于是這位來自臺灣的第一美女隔了多年，憑著新皮又出來了，搭配透膚薄紗質(zhì)地的雪紡長洋裝，一如既往的搭配撫媚表情，充滿女神感，這次的緊致臉蛋再也挑不出毛病。

娘娘又回來了。

如果從背影來看，還不失為一個充滿夢的妙齡少女。在身材保養(yǎng)上，這位50歲老少女還是讓人服氣的。

這些年來的浮沉也是很折損美人的心志，從大受歡迎的貴妃紅人級別到眾人嘲笑的冷宮妃子，如果不堅強很容易就自暴自棄就這樣成為一個符號消逝了啊。

蕭薔讓自己振作的方式是通過瑜伽療愈，順便修煉身材

蕭薔的體態(tài)妖嬈，這注意靠10年瑜伽練

蕭薔練瑜伽已經(jīng)超過10年，瑜伽已變成如走路、呼吸的生活一部分，她能隨時隨地練習，連健身房也不用去。

她最推尚的方式是三角式，是她維持零贅肉的修煉方式，不僅練背部和雙腿，修正腿型，還能讓雙腿更筆直纖細。

在這個基礎(chǔ)上再加上核心訓練，年輕的容易不在，但是體態(tài)卻能保持永久年輕，這就是秘密。

運動是否有效呢?起碼能讓體態(tài)保持年輕。

很多中年發(fā)福、油膩的案例你是見多了。

剛過46歲生日的鄭秀文借助運動實現(xiàn)《終身美麗》的凍齡，即使高衩露背晚裝也無懼考驗，還能當場秀出鍛煉有成的二頭肌，她傳授美麗心經(jīng)說，「沒有祕笈，就是努力」，更自評全身「都很滿意」，就算將奔5字頭，仍是健康美魔女一枚。

對于青春永駐的壓力，鄭秀文也說，「人沒有完美的，最起碼我為我自己的這個年齡，為自己的體型，做很大的努力去保養(yǎng)，呈現(xiàn)最好的自己出來」。

作息規(guī)律讓心態(tài)正常

很多人有睡前焦慮，睡覺前要考慮很多事以致變得不舍得睡覺，睡得越來越晚而且質(zhì)量也越來越低，甚至還能引發(fā)失眠。

蕭薔怎樣也要逼自己晚上十點左右睡覺，隔天六點多起床，不熬夜。

而且她的飲食習慣上也是吃素，不肉，透過雞蛋、牛奶來補充蛋白質(zhì)，選擇非加工制的豆類。

耳根清凈，飲食講究，精神跟氣色都會自然好起來，心情也跟著愉快，那么面對生活中的大風大浪也能寵辱不驚。

隨意面對許多惡語嘲笑，蕭薔也能依然淡定，而且索性收錢站在那么大的“儀器美容”背景牌，推起現(xiàn)代版美容抗老駐顏的傳說。

現(xiàn)代人也許在保持童顏上會充滿矛盾，皺紋與下垂讓人無法接受，會被嘲笑黃臉婆，可是動刀又可能會走向另一個極端，又被嘲笑老妖精，如果認為生活就徹底沒了活路，不如像蕭薔這樣，跪著也把自己選擇的路走完。

人生總在不斷失敗試錯，之后又該如何？

不要絕望，連娘娘從冷宮出來了，要和你奮斗到七八十歲，還有什么比蕭薔更勵志，就是要咬咬牙，把第一美人的稱號一直抗下去。