7月26日傍晚，超模何穗在社交平臺上發(fā)文，記錄了自己骨折一周以來的心得體會，發(fā)文感慨行動不便、生活難以自理，此事引起網(wǎng)友關(guān)注。

何穗最近在海南游玩，她原本可以擁有一個開心的假期，但卻因為頻繁沖浪，腳趾上被磨出了水泡。于是何穗買了一雙防滑的潛水襪，以為這樣就萬事大吉了，殊不知危險已悄然來臨。

潛水襪雖然有防滑的作用，但也有弊端，比如包裹性太好，讓腳趾變得不靈活。何穗穿著潛水襪去沖浪時，突然遇到一個大浪，摔倒的時候明顯感覺到腳踝處有咔咔的聲響。

一開始她并沒有將此事放在心上，以為只是簡單的扭傷，沒想到去醫(yī)院檢查拍片后，確定腳踝有兩處骨折的地方。

幸運的是，何穗骨折的地方?jīng)]有移位，只需要帶著護具進行保守治療即可，不需要動手術(shù)。

雖然骨折沒有那么嚴重，但傷筋動骨一百天，關(guān)節(jié)處受傷難免會影響日常的行動。這次經(jīng)歷讓何穗第一次使用腋下拐杖，她親自體會過了才知道拄著拐杖走路有多么的不容易。

哪怕是只需要走4米的路，去一趟洗手間都要累到汗流浹背；刷牙的時候，牙膏蓋掉在地上，她也很難彎腰去撿起來。 這些平日里最輕松簡單的動作，此刻都變得無比困難。

拄著拐杖實在是太不方便了，于是何穗買了輪椅，從醫(yī)院回來后便坐著輪椅去海邊看風景。也許是骨折后身心俱疲，何穗穿著寬松的連衣裙看起來身材更加消瘦，一個人看海的背影略顯落寞。

對模特來說，身上每一個部位都尤為重要，畢竟她們是靠臉蛋與身材吃飯的。短期內(nèi)何穗無法工作，她只好安慰自己不要著急，調(diào)整好心態(tài)，安心養(yǎng)傷。

令人佩服的是，她在骨折后的第七天，就嘗試躺著做仰臥起坐，并準備從明天開始鍛煉手臂和背部。何穗不愧是超模屆的榜樣，自律可以說是刻在骨子里了。

經(jīng)歷了意外骨折后，何穗越來越珍惜身體健康，還想到了她已經(jīng)去世的外公。

何穗外公晚年雙腿癱瘓，無法行走，她一想到這些就感到特別難過。最后何穗感慨道：老天爺可能是用這種方式讓她感恩以前擁有的一切。

32歲的何穗作為超模，曾多次登上維密的舞臺表演，業(yè)務能力很出眾。雖然屢次和陳偉霆傳緋聞，但她始終沒正面回應，感情生活令人好奇。

前段時間何穗還曬出自己美黑成功的照片，黝黑的皮膚也遮擋不了出眾的氣質(zhì)。

短短幾周的時間，何穗就不幸摔倒骨折，相信她會積極配合治療，也祝愿她能早日康復，重新自信地站在舞臺上走秀！

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作者：梔梔

責編：EYELINER

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