收腹帶，這是很多人都是用過(guò)的，尤其是生孩子過(guò)后，是要靠這個(gè)來(lái)恢復(fù)身材的，那么收腹帶晚上要不要帶?可以減肥嗎：

收腹帶晚上睡覺(jué)要不要帶：

晚上最好不要帶著收腹帶睡覺(jué)，收腹帶由于彈力比較大，綁得緊，平常綁著都會(huì)影響血液循環(huán)，晚上睡覺(jué)還綁著影響更大。

一般來(lái)說(shuō)，一天內(nèi)綁收腹帶的時(shí)間不宜超過(guò)8小時(shí)，晚上睡覺(jué)或平時(shí)躺下來(lái)休息時(shí)都最好解開(kāi)，等下床活動(dòng)時(shí)再綁上即可。

收腹帶可以減肥嗎：

收腹帶的確可以減肥，因?yàn)楫a(chǎn)后6個(gè)月內(nèi)人體脂肪是流動(dòng)的，這時(shí)正是重塑體形的最佳時(shí)機(jī)，所以，合理適當(dāng)?shù)檬褂檬崭箮?duì)產(chǎn)后體形恢復(fù)有一定的影響。但是，收腹帶瘦身的效果比較小。

再有，長(zhǎng)期帶著收腹帶對(duì)身體也不好，會(huì)影響血液循環(huán)、導(dǎo)致痔瘡、誘發(fā)各種婦科疾病等。

收腹帶還是不要晚上睡覺(jué)的時(shí)候帶，而且這個(gè)收腹帶確實(shí)是可以減肥的。