游泳無疑是很多人減肥最喜歡的運動了，不僅可以有效減肥，還能保持健康的體態(tài)，身體的各方面機能都能有效地提升。疾病也會遠離你的身體。

近日據(jù)外媒報道，英國一名男子在沿著大不列顛島的海岸線連著游了157天。在這一百五十多天內(nèi)這名男子沒有上過岸，成為了真正環(huán)游大不列顛國的第一人。接下來跟著小編去了解一下吧。

游泳5個月不上岸

近日據(jù)外媒報道，英國一名男子埃德利在沿著大不列顛島的海岸線連著游了五個多月，在這個期間埃德利遭遇了各種災(zāi)難途中，他面對了寒冷的強潮強海流、暴風(fēng)雨、37次水母叮咬，還有秋天嗖嗖的冷風(fēng)…等等。

而埃德利的身體因為高負荷的運動，出現(xiàn)各種損傷除了肩膀疼痛，因長期穿著潛水衣脖子摩擦受傷，為減緩摩擦，他試過包裹膠帶、剪掉潛水衣，甚至打赤膊游泳，沒有效果以外卻引發(fā)低溫癥。此外埃德利的舌頭因長期接觸海水而干裂。他說某天早上在枕頭上發(fā)現(xiàn)舌頭的碎片，在這個過程中為補充熱量，埃德利吃掉超過500根香蕉。

在游往終點的最后一英里的時候，岸邊有接近300人下水陪埃德利游回終點。埃德利這樣的冒險之路還是創(chuàng)下了4項世界紀錄，最后一項記錄是成為環(huán)游大不列顛島登上陸地的第一人。

上岸后的埃德利

在登上陸地后的埃德利表示，感覺自己都難以相信，在這五個月中自己每天就是只是每游6小時之后會去補給船上補充能量和休息。因為自己身體一直泡在水中即潮濕又寒冷，而換上了類似凍瘡的“戰(zhàn)壕腳病”，不過自己體重并沒有減下去。

網(wǎng)友們在看到這項世界紀錄后方能表示：

“事實證明游泳是不能夠減肥瘦身的。”

“每天游12個小時，這人的體力太恐怖了。”

“然后肌肉都沒有掉，厲害了。”

“沒有足夠的皮下脂肪早早就臟器衰竭漂在海里了，別說瘦子，哪怕是標(biāo)準體型的都難以完成跨海峽之類的，何況環(huán)島了。”

“再這么游下去會不會長出魚鰓。”