生理期是每個(gè)女生的特殊時(shí)期，在這個(gè)特殊時(shí)期，最為常見的便是體現(xiàn)在肌膚上，比如痘痘生成、膚質(zhì)變得暗黃等肌膚問題的出現(xiàn)，那么究竟生理期如何保養(yǎng)皮膚呢？今天就讓美一下小編來為各位女性們分享生理期護(hù)膚的三條法則，幫你瞄準(zhǔn)時(shí)機(jī)，抓住 機(jī)會(huì)，養(yǎng)出水感好肌膚。

生理期護(hù)膚法則一：補(bǔ)水為先

保養(yǎng)時(shí)間：生理期到來前的第一天到最后一天

小編解析：在這段時(shí)間內(nèi)，皮膚新陳代謝減弱，導(dǎo)致肌膚最明顯的變化是水分大量流失，所以肌膚會(huì)變得特別容易干燥和缺水，膚色也會(huì)變得暗沉，只要你稍微熬夜還會(huì)導(dǎo)致黑眼圈的出現(xiàn)，所以這段時(shí)間的護(hù)膚保養(yǎng)要側(cè)重在水分的補(bǔ)充上，堅(jiān)持隔一天敷一次補(bǔ)水面膜，如果有黑眼圈的出現(xiàn)，眼霜搭配按摩是個(gè)很好的去除方法。

生理期護(hù)膚法則二：預(yù)防痘痘生成

保養(yǎng)時(shí)間：月經(jīng)開始后15天算起，時(shí)間大約持續(xù)14天左右

小編解析：進(jìn)入這段時(shí)間，肌膚又開始進(jìn)入肌膚的“下降”時(shí)間，受雌性荷爾蒙減少的影響，很容易導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，從而造成皮膚油脂分泌變得旺盛，油脂分泌過多，毛孔變得粗大，痘痘也變成一顆定時(shí)炸彈，隨時(shí)都會(huì)“爆炸”。這個(gè)時(shí)候肌膚的保養(yǎng)重點(diǎn)應(yīng)該側(cè)重兩點(diǎn)，首先是做好早晚的面部清潔，及時(shí)清除油脂和污垢；其次就是增加去角質(zhì)的次數(shù)，并且每隔兩到三天，做一次深層潔膚面膜。