人體的成長發(fā)育離不開各種各樣的營養(yǎng)補(bǔ)充，但是給孩子補(bǔ)充營養(yǎng)，是父母們比較頭疼的問題。因?yàn)楹芏嗪⒆釉诟缓瑺I養(yǎng)的蔬菜水果上都沒什么興趣，不少媽媽都會抱怨：“越是對孩子的生長發(fā)育有幫助的東西，寶寶的興趣越是不大。”那么遇到這種情況，家長應(yīng)該怎么辦呢?

一、嚴(yán)格控制零食的供給量

俗話說“孩子不愛吃飯，多半是零食吃飽了”，許多孩子偏愛吃點(diǎn)心、零食，到了正餐時間又往往吃不下了。一般來說，零食是為了補(bǔ)族正餐營養(yǎng)攝入的不足，不應(yīng)該是滿足孩子的口欲產(chǎn)物，所以，家長們應(yīng)該盡量少在非用餐時間讓小孩吃太多東西，而且還是要選高營養(yǎng)而非高熱量的食品，如：奶制品、餅干則以非油炸類為主、飲料要選擇不影響食欲的果汁。

二、換一種烹飪手法

孩子對食物的顏值和味道，要求很高，挑食還可能與食物的烹飪手法有關(guān)。如果孩子不愛吃水果和蔬菜，家長可以換一種烹飪手法，去讓孩子接受，例如把蔬菜榨成汁，加到面粉里，給孩子做成蔬菜面條、蔬菜餅，這種新奇的菜式，更能引起孩子的注意力以及興趣。

三、給孩子吃營養(yǎng)軟糖。

其實(shí)家長想給孩子補(bǔ)充營養(yǎng)，不妨從孩子最樂于接受的方法——吃零食這一方面下手。比如說想給孩子補(bǔ)充鈣，那就可以購買一些含有鈣質(zhì)的軟糖;想給孩子補(bǔ)充維生素，就給孩子購買些含有維生素的軟糖等等。相信用這種健康零食給孩子補(bǔ)充營養(yǎng)，孩子們很樂于接受的，

在這里推薦三款湯臣倍健營養(yǎng)軟糖分別是：牛乳鈣軟糖、針葉櫻桃維C軟糖、dha藻油軟糖，口味不同，營養(yǎng)豐富適合兒童，軟糯口感帶來咀嚼滿足感，酸酸甜甜有嚼勁，很適合兒童，是補(bǔ)充營養(yǎng)的好選擇。在三款軟糖中，湯臣倍健針葉櫻桃維C軟糖，每粒湯臣倍健針葉櫻桃維C軟糖，約等于90g檸檬的維生素C含量，獨(dú)特的針葉櫻桃清香縈繞口腔，咬起來軟糯有勁，仿佛針葉櫻桃果汁迸發(fā)滿口，帶來美妙的酸甜滋味。帶來酸甜的神奇夢幻滋味，適合孩子口感。在吃零食的過程中幫助孩子補(bǔ)充維C，有助于提高孩子免疫力!

除了針葉櫻桃維C軟糖外，DHA藻油軟糖和牛乳鈣軟糖口感都適合兒童，健康又美味，家長可以按需選擇。補(bǔ)充營養(yǎng)不再難，選擇湯臣倍健營養(yǎng)軟糖，讓挑食的孩子也能攝取到充足的營養(yǎng)!