眾所周知，不同微生物群之間在腸道內上演著曠日持久的戰(zhàn)爭，研究表明，有益微生物產生的信號可以促使腸道限制有害微生物擴增的資源，從而起到抑制有害菌增殖的作用。

因此腸道菌群出現(xiàn)紊亂時，補充益生菌是必不可少的。那么改善腸道菌群，益生菌哪個牌子好呢?在回答這個問題之前，我們先來看看，益生菌們在抵達我們腸胃之前，要經過哪些嚴峻關卡吧。畢竟益生菌可沒這么聽話，它有諸多脆弱的特性，導致在抵達腸道的過程中困難重重。

一、導致益生菌失活的因素

首先，在我們購買它們之前，它們要經過層層的運輸鏈，最終才能出現(xiàn)在貨架上供人們挑選。

而這漫長的運輸過程，就是益生菌們遇到的第一道關卡。如果不是冷鏈運輸，路途中的高溫將是殺死益生菌的隱形殺手;像液體、半固體益生菌產品對溫度要求更為嚴苛，即便是冷鏈運輸，也需要保證2-8℃才不容易失活。

好在益生菌的制備技術在不斷升級，冷凍干燥技術的出現(xiàn)打破以往益生菌只能低溫冷藏保存的技術壁壘，使得益生菌粉即使脫離低溫環(huán)境也能完美保存。

第二道關卡，就是胃酸對益生菌的侵蝕作用，正常情況下胃酸的PH值為0.9-1.8，這種酸性對嬌弱的益生菌們而言，幾乎是“地獄式”強酸考驗。

只有能夠經受住胃酸的考核的益生菌，才能夠被委以重任，在人體腸胃不斷遷徙，最終定居在腸壁，為人體發(fā)揮它們的作用。

然而，你以為定居下來就萬事大吉了嗎?錯，還有第三道關卡在等著它們。服用抗生素、長期的精細飲食、熬夜等，都會影響到腸胃的健康，從而導致益生菌減少，而益生菌的減少又會使腸道健康陷入菌群失衡的問題，二者相互影響，形成惡性循環(huán)。

這點再次印證了益生菌對腸道健康的作用，因此當腸道出現(xiàn)問題，補充益生菌幾乎成了常規(guī)手段。

二、改善腸道菌群，益生菌哪個牌子好

益生菌哪個牌子好?推薦Life-Space益生菌。Life-Space是來自澳大利亞的益生菌領導品牌，專注于益生菌產品研究，其產品均采用澳大利亞/美國進口益生菌粉，選不添加任何防腐劑、香精、麩質及奶制品，通過一系列穩(wěn)定性配方體系，造就了益生菌良好的存活率，有助改善腸道菌群平衡，更好的促進腸道健康。

Life-Space使用了冷凍干燥技術，使得益生菌在高溫環(huán)境下也能保持良好活性。針對益生菌不耐酸的特性，Life-Space益生菌精選了耐胃酸耐膽汁的菌株添加進配方中，以降低益生菌的死亡率，并且科學配比了15種菌株(嬰幼兒產品除外)，使菌株間能產生相互促進的作用，有助于提高腸道菌群的豐度，還特別添加了益生元，促進腸道內有益菌的生長。

另外，Life-Space的高活菌添加量可以從根本上提高最終抵達人體腸道的活菌數量。以Life-Space成人益生菌為例，每袋產品的活菌添加量可達320億CFU/g，是發(fā)酵乳國標GB19302-2010中規(guī)定的發(fā)酵乳益生菌檢測量的32000倍，可以快速為腸道內已有有益菌提供有力后援。

綜上來看，無論是孕婦、兒童、嬰幼兒還是成人，Life-Space都能夠很好的幫助維護微生態(tài)菌群平衡。因此改善腸道菌群，益生菌哪個牌子好?答案顯而易見。