皮膚護(hù)理，多數(shù)MM都只注重的不是頸部以上的整張臉，就是頸部以下的胸部。上面也護(hù)理了，下面也護(hù)理了，可卻偏偏少了這365天，天天裸露在外的頸部。

別以為不做皮膚保養(yǎng)，皺紋只會(huì)“爬”上你的臉龐。事實(shí)上，頸部也是皺紋時(shí)常“經(jīng)過(guò)”的地方。因此，預(yù)防皺紋，千萬(wàn)別忘記做頸部護(hù)理，現(xiàn)在就跟著小編了解怎么保養(yǎng)頸部和預(yù)防及去除頸紋吧!

1、頸部防曬

胸以上的都是臉!擦防曬不要忘了頸部哦。其實(shí)頸部肌膚比臉部肌膚更加脆弱，如果長(zhǎng)期忽略頸部防曬會(huì)讓脖頸處的肌膚很難抵御紫外線的傷害，很容易導(dǎo)致出現(xiàn)暗沉、長(zhǎng)斑、頸紋加深的肌膚問(wèn)題。所以，在給面部防曬的時(shí)候，一定也要做好頸部防曬工作。

2、注意姿勢(shì)

接聽(tīng)電話不要用脖子和肩夾著電話煲電話粥，長(zhǎng)時(shí)間保持這個(gè)動(dòng)作容易使頸部彎曲產(chǎn)生頸紋。另外，不要長(zhǎng)時(shí)間低頭玩手機(jī)或者看書(shū)哦。同時(shí)，要注意睡覺(jué)的枕頭不要高于8厘米哦。