《歡樂頌》別說你還沒看過哦！五個美女熱鬧非凡，個個養(yǎng)眼，要說最特別喜愛的，小編我喜歡劇中蔣欣飾演的樊姐，樊姐不僅金句連連，連醉心臉部保養(yǎng)都能上熱搜，不過她吹彈可破的好膚質(zhì)也真是令人贊嘆，跟著樊姐學習，好膚質(zhì)跑不了!

樊姐美容守則一：十點半上床睡覺

劇中樊姐是個不折不扣的美容控，就算敷著面膜也大呼要在十點半上床睡美容覺，十一點得進入深度睡眠，不然皮膚就不行啦！大家可不要覺得樊姐在大驚小怪，充足的睡眠是十分重要的，而入睡時間更是決定你第二天膚質(zhì)如何的關鍵因素。

我們的人體肝臟從夜晚11點開始排毒工作，這個時候如果能進入深度睡眠狀態(tài)，有助于促進細胞新陳代謝，幫助你把白天積累的紫外線傷害、壓力疲勞等一并掃除，同時令護膚品更好吸收。而如果超過11點才睡覺，就會令肌膚排毒功效大打折扣，第二天粗糙干燥、痘痘毛孔都會找上門來。難怪一旦有人干擾樊姐睡覺，她整個人都不好了！