襪子，這是很多人都是喜歡穿的，但是在穿襪子的過(guò)程中，也是問(wèn)題一抹多，冬天襪子濕了怎么辦?要穿多厚的好：

冬天襪子濕怎么辦：

這只有一種情況，那就是腳出汗了，腳出汗有兩種可能，

一：如果穿的鞋子不透風(fēng)，這種情況換一雙透風(fēng)的鞋子就好了，

另一種情況就是身體問(wèn)題，身體缺乏維生素B12和B7，這也是導(dǎo)致腳出汗的原因，

而很多水果里都含有這兩種維生素，多吃水果，

還有就是胃不好，吃點(diǎn)清淡的東西，還有要注意鍛煉身體。

冬天穿多厚的襪子：

凍頭捂腳，勝似吃藥”，這些俗語(yǔ)是非常有道理的。隨著氣溫逐漸下降，一些寬松、保暖的棉襪有必要準(zhǔn)備好了。

不少人認(rèn)為，襪子越厚保暖效果越好，但如果襪子厚但不吸汗，很容易潮濕，大量的水分會(huì)擠掉襪子纖維中的空氣，由于少了空氣這種極好的隔熱體，襪子潮濕時(shí)就會(huì)使腳底發(fā)涼，反射性地引起呼吸道抵抗力下降而患上感冒。

冬天室內(nèi)溫度高，如果鞋襪過(guò)厚過(guò)緊，就容易出汗。腳汗如果沒(méi)有及時(shí)散出，會(huì)被鞋襪吸收，不但會(huì)滋生細(xì)菌，導(dǎo)致腳氣，在低溫的室外，鞋內(nèi)濕氣遇冷后，雙腳會(huì)感到更冷。另外，鞋襪裹太緊，還會(huì)影響腳部的血液循環(huán)，這也是身體感覺(jué)不暖和的原因。

市面上經(jīng)常可以看到天鵝絨材質(zhì)的襪子包裝上會(huì)有“80D”、“110D”等詞語(yǔ)，有經(jīng)驗(yàn)的人說(shuō)，D數(shù)越高，襪子越厚。確實(shí)如此，D是指Denier，是纖維的纖度單位，D數(shù)越高表示纖維的相對(duì)重量也越高，厚度自然就增加。一般來(lái)說(shuō)，60D以上為秋冬襪。

冬天襪子濕了的原因就介紹到這里了，要注意襪子的厚度。