登山鞋，雖然網(wǎng)購非常便利，但是在選擇尺碼上沒有實(shí)體店好。登山鞋要買大一碼嗎?高幫還是低幫?

登山鞋要買大一碼嗎：

對于登山鞋尺寸的選擇，這邊建議預(yù)留1-1.5cm為宜。由于人的腳部在運(yùn)動中會出現(xiàn)膨脹，且很多是坡道行走，很多時候的受力部位不同，所以選擇登山鞋鞋碼時應(yīng)留有一定余力，最理想的是把鞋穿上后，腳趾頂住鞋的前端，腳后跟能伸進(jìn)一根手指，感覺有摩擦力而不緊就好，這樣可以減少對腳趾的傷害!一般是按照平時穿著的運(yùn)動鞋尺碼來選擇即可，且遵照上述的建議，當(dāng)然不同的人腳型不同，還是要根據(jù)實(shí)際情況，比如，有些網(wǎng)友的腳型偏肥、偏大，那就不能按照建議的標(biāo)準(zhǔn)尺碼來選擇了，應(yīng)該按照自己的實(shí)際情況，選擇合適的尺碼，穿起來才會比較舒適。

登山鞋買高幫還是低幫：

高幫登山鞋和低幫登山鞋各有利弊，應(yīng)該根據(jù)季節(jié)、天氣、身體條件、登山環(huán)境、難易程度等不同情況來選擇合適的鞋幫。一般來說，大多數(shù)情況下高幫要好于低幫。

1、高幫登山鞋

高幫登山鞋，也叫高腰登山鞋，是指鞋的靴筒比較長的登山鞋。高幫登山鞋的特點(diǎn)是負(fù)重超過體重30%時，可增強(qiáng)鞋子的支撐能力，保護(hù)腳裸的安全，還可防蟲叮咬、防止雪水土石等進(jìn)入鞋內(nèi)。高幫登山鞋鞋帶綁緊時還對小腿起到支撐的作用，防水性能在三種鞋幫中也是最強(qiáng)的，而且秋冬穿保暖性更好。高幫登山鞋適合高海拔、長距離登山穿越，特別是登山環(huán)境類似南方的叢林。當(dāng)然，高幫登山鞋也存在缺點(diǎn)，相對來說比較笨重一些，透氣性也會略差一點(diǎn)。

2、低幫登山鞋

低幫登山鞋重量輕、負(fù)重小，行走時輕便靈活，鞋底較弱，穿著舒適，且價格相對來說，會比高幫優(yōu)惠。不過低幫登山鞋缺乏對腳裸的支撐和保護(hù)，腳裸連接部容易受傷，防水性不高。

登山鞋最好選擇合適自己尺寸就行了，高幫和低幫都各有優(yōu)點(diǎn)，看個人選擇把，小伙伴們都明白了吧。