雖然我們經(jīng)常看到有報道講，哪個哪個明星的皮膚變差了，素顏不好看什么的。但我們再靜下來仔細想想，如果我們自己的皮膚被分辨率那么高的攝影機拍到，會糟糕成什么樣子。

總的說來，大多女明星的皮膚都是極好的。看人家趙雅芝，奶奶級別的年齡，少婦般的肌膚。為什么明星們能保養(yǎng)的看不出年齡呢？接下來我們就來解密明星們皮膚好的原因。

1、勤敷面膜

范冰冰面膜專業(yè)戶，是眾所周知的事情。她一年敷的面膜，有700多張，堪稱恐怖。不過，我們平常人一周敷2~3次面膜就好了，否則容易損傷皮膚角質(zhì)層。

明星的皮膚為什么那么好

25歲之前的面膜選擇補水保濕、美白為主，25歲之后一定要使用一些有抗老化抗皺功效的面膜。

2、多喝水，勤防曬

因為《制作人》,《月之戀人-步步驚心：麗》人氣爆棚的90后韓星IU，最近也因為幼嫩肌成為韓式好膚質(zhì)的代表。IU說她平時為了護理皮膚常常喝大量水。水有利于維持皮膚的濕潤，對皮膚護理有好處。

她還特別注重防曬，紫外線是導(dǎo)致皮膚老化的第一殺手，所以即使在室內(nèi)也不忘涂防曬。

（1）防曬的正確涂抹方式

很多人認為防曬只要出門前涂抹上就好了，其實這是一個天大的誤區(qū)。

明星的皮膚為什么那么好

正確的防曬涂抹應(yīng)該在出門半小時前，每次防曬應(yīng)該涂抹一個硬幣大小的分量，否則沒有效果。

（2）補涂防曬的正確方法

補涂防曬時，應(yīng)該先用吸油紙或者化妝棉將面部清潔一下，上妝了的人選擇用帶有防曬系數(shù)的粉餅或氣墊BB補涂，沒有上妝的MM直接涂抹防曬霜即可。

如果在戶外應(yīng)該2-3小時補涂一次，在室內(nèi)也得3-4小時補涂一次。

3、卸妝要徹底

樸信惠被稱為“男神收割機”，和她上鏡360度無死角的嘭嘭水嫩肌不無關(guān)系。樸信惠稱比起保養(yǎng)，怎么把妝卸干凈更重要。她卸妝的時間很長，甚至不比化妝時間少。眼部、唇部、臉部，特殊的部位特殊護理，確保彩妝全部卸除才能保證肌膚狀態(tài)。

4、適當(dāng)?shù)挠醒踹\動

體質(zhì)堪比運動員的陳意涵，超喜歡跑步，她皮膚這么好當(dāng)然離不開運動的的神助攻。

明星的皮膚為什么那么好

女明星很多都會選擇瑜伽來達到排毒、養(yǎng)顏、保持身材的目的，而男明星也會去健身房進行定期的鍛煉，通過身體排汗，促進身體的新陳代謝，從而保持肌膚健康，細嫩。

5、日常護膚要注意

明星就算長期奔波，各地飛來飛去，但是行李箱中一定必不可少的就是各類護膚的瓶瓶罐罐了。

當(dāng)你的護膚還只停留在基礎(chǔ)補水美白的時候，明星們早早的把抗衰老抗氧化提上了行程，當(dāng)你還在糾結(jié)精華有沒有必要的時候，明星們連肌底液都早早入手了。

6、飲食保養(yǎng)

除了外用護理之外，明星們一定都會保持良好健康的飲食，來維持身材、保持肌膚健康，所以我們平常要少吃辛辣刺激的食物，吃完辛辣刺激的食物之后可以吃點降火排毒的食品，比如西瓜、菊花茶等等。

明星們皮膚好的原因大家都了解了嗎？其實只要認真的保養(yǎng)，我們也能夠讓肌膚長久的保持在二十多歲的年紀(jì)呢！更多的皮膚保養(yǎng)竅門，可以繼續(xù)的關(guān)注美一下女性網(wǎng)來了解哦！