蜂蜜水是養(yǎng)生愛美的MM們的“寵物”,它的美容效果和營養(yǎng)價(jià)值是得到每個(gè)女人的肯定的,但是蜂蜜水要怎么喝才能實(shí)現(xiàn)它的最大效果呢,以下經(jīng)驗(yàn)貼實(shí)力推薦!
餐后一杯蜂蜜水消食助消化
蜂蜜對(duì)胃腸功能有調(diào)節(jié)作用,可使胃酸分泌正常。進(jìn)食后,尤其是飽食后,胃部消化功能易下降,大腸蠕動(dòng)變?nèi)酢6涿塾性鰪?qiáng)腸蠕動(dòng)的作用,可以促使胃酸正常分泌,可顯著縮短排便時(shí)間,消除大餐后的積食。