秋冬季節(jié)很干燥，就算每天都注意多喝水，嘴唇還是會不同程度地干裂、起皮，唇部的護理不是簡單的多喝水就可以解決的。有的妹紙習慣在嘴唇發(fā)干的時候去用舌頭去舔一下，殊不知這樣只會越舔越干，根本不會起到潤唇的結果好嘛。

看到別人的嘴唇在秋冬也是粉嫩水嘟嘟的，廣大妹紙表示十分羨慕，但是卻找不到好的唇部護理的方法，今天就來教大家秋冬唇部護理的小竅門，讓你也能輕松擁有粉嫩少女嘟嘟唇，一起來學習吧！

秋冬唇部護理小竅門

秋冬唇部護理小竅門，打造粉嫩少女嘟嘟唇

1、平時多喝水，不要用舌頭去舔嘴唇，通常覺得唇部干裂的時候，都會不自覺去舔唇，雖然得到了暫時的滋潤，可唾液中的淀粉酶會隨著水分蒸發(fā)讓嘴唇更加干燥，越舔越干。

2、盡量不吃辛辣食物。辛辣的食物會刺激唇部皮膚，使唇部更加干燥，進而起皮，嚴重的還會引起潰瘍起泡，這樣吃飯喝水的時候就會很痛的。

3、選擇一款滋養(yǎng)滋潤的潤唇膏，讓唇部水潤，起到基礎保護唇部的作用。在用餐和喝水后都要涂上唇膏，才能保證唇部的濕潤狀態(tài)持久有效。

4、嘴唇起皮的時候千萬不要用手撕，會更嚴重，最好用熱毛巾敷5分鐘左右，用柔軟的刷子去死皮后，再涂上唇膏。

秋冬唇部護理小竅門

5、出門或者睡覺前，以及飯后，涂含有維生素C，維生素E的唇膏，且最好是保濕功能的唇膏。

6、做唇膜，用凡士林涂在嘴唇上，敷上保鮮膜，可以更好的滋養(yǎng)雙唇，或者用蜂蜜加維生素E，涂在嘴唇上，再敷上保鮮膜。根據(jù)情況不同，每周可做三次左右，隔天做一次效果最佳。

7、飲食要規(guī)律，盡量清淡，多吃新鮮蔬菜。

8、上下班在室外的時候，可以帶個口罩，避免風吹日曬，緩解干裂起皮的狀況。

很多妹紙嫌麻煩，不習慣用潤唇膏，覺得只要多喝水就夠了，喝水固然也重要，但是沒有潤唇膏的保護，水分還是會流失蒸發(fā)，你喝再多的水效果也不會太好。所以說唇部護理是一個長期堅持并且很細致的過程，不能圖省事每天只涂一兩次潤唇膏，只要是你感覺嘴唇很干燥就可以涂抹一點潤唇膏，保證唇部的水潤。

掌握這些秋冬唇部護理小竅門，讓你遠離嘴唇干裂起皮，就算秋冬干燥也能輕松擁有粉嫩少女嘟嘟唇。