黑眼圈是眼部肌膚方面的問題,現(xiàn)在很多人都有黑眼圈的問題,顯得整個人會顯得特別的沒有精神,而且狀態(tài)都不好.如果最近有黑眼圈,應該怎么消除呢?

最近有黑眼圈怎么消除?

1.如果黑眼圈是由肝功能差引起的，則應多吃芹菜、蒿茸等綠色蔬菜，多吃柑橘類水果。

2.每天喝一杯紅棗水，有助于加速血氣運動，減少血瘀的積累，還能減少貧血導師造成的黑眼圈。

3.早上喝一杯胡蘿卜汁或番茄汁。其中所含的胡蘿卜素具有消除眼睛疲勞的作用。

4.多喝水，有效排出體內廢物，減少堆積機會，還能減少黑眼圈，最好每天8杯。

5.鐵和維生素C的缺乏會導致眼窩出現(xiàn)黑眼圈，所以我們應該在這方面多攝取營養(yǎng)，如面條、豬肝、菠菜、西紅柿等食物。

引起黑眼圈原因是什么?

先天因素：

有些人天生眼睛周圍有一層薄薄的皮膚。當血液流過這里的大靜脈時，皮膚表面下面會出現(xiàn)一個藍黑色的光暈。

睡眠不好：

熬夜會導致眼瞼缺乏休息，血管持續(xù)收縮，導致眼周皮下組織充血水腫，留下一個背影。

色素沉著：

如果你經常使用眼線筆和睫毛膏，但不要去掉化妝品，一些黑妝可能會滲入眼瞼，造成眼底黑眼圈。

其他原因：

如眼睛疲勞、精神緊張、情緒波動、皮膚過度干燥等。

要知道黑眼圈并不是一瞬間產生的,是我們經常熬夜產生的,所以要想消除黑眼圈,首先要解決掉熬夜的問題.然后再搭配使用一些去除黑眼圈的產品.