我屬于混合性膚質，毛孔比較粗大，尤其是鼻翼周圍。真希望這些不好看的毛孔能夠隱而不現，讓皮膚看起來更為細致飽滿。我在美容書籍上了解到，毛孔是毛發(fā)的出口，皮脂腺分泌的油脂可經毛孔排向皮膚表面，起到滋潤皮膚的作用。毛孔大小并沒有標準，粗大與否取決于主觀判斷。毛孔粗大和皮膚結構密不可分，收縮毛孔難度很高。書上推薦的一款綠豆苦瓜水面膜，有收縮毛孔的作用，我試用并堅持一段時間后，感覺還不錯。

第一步　取適量綠豆粉，放入面膜碗內。

　　第二步　苦瓜去內瓤，用榨汁機攪碎。

　　第三步　將苦瓜汁倒入碗中，和綠豆粉一同攪拌。如果攪拌時感覺黏度不夠，不容易敷蓋，干燥肌膚可加些

第四步　避開眼睛和嘴部，由下往上均勻地將調配好的面膜刷在臉上。

　　第五步　取一粒面膜紙，剪開包在外面的塑料殼，放入面膜碗倒入苦瓜汁，讓其膨脹。倒入的汁不要太多，基本能把紙膜泡開并能包圍住紙膜即可。

　　第六步　約30秒之后，將浸泡好的紙膜取出并張開。浸泡時間不可過長，否則紙膜容易破裂。取出的紙膜由外而內打開，動作要輕柔。

　　第七步　將紙膜覆蓋在刷好面膜的臉上，固定好位置。在碗內再倒些苦瓜水，用面膜刷往蓋好紙膜但不夠濕潤的地方刷汁。

　　第八步　過15~25分鐘后將紙膜揭掉，并用清水把臉洗干凈。往臉上拍些苦瓜水后涂上保濕乳液。清洗可用洗臉海綿，操作更容易，不易損傷肌膚。