秋天來(lái)了，涼風(fēng)吹起的感覺(jué)雖然很好，但對(duì)于女人來(lái)說(shuō)，當(dāng)務(wù)之急就是為皮膚“灌”滿水。女人的“面子”問(wèn)題，絕不能讓秋風(fēng)的到來(lái)而成了傷害。

秋季皮膚護(hù)理，每天早晚涂抹補(bǔ)水保濕的護(hù)膚品是必須的步驟，但適時(shí)做補(bǔ)水面膜也是必不可少。如果你覺(jué)得那些含有化學(xué)成分的成膜用多了傷害皮膚，或會(huì)造成依賴的話，你可以隨手挑揀家里的各種蔬菜水果進(jìn)行補(bǔ)水大業(yè)哦！

燕麥酸奶面膜

1、準(zhǔn)備材料：首先要準(zhǔn)備好需要用到的材料和工具。材料包括燕麥片、橙子、酸奶以及蜂蜜和陳皮。而工具方面則需要用到帶蓋子的玻璃杯（作為面膜的容器）、勺子和面膜刷。

2、將燕麥和蜂蜜倒入杯中：將準(zhǔn)備好的二分之一杯的燕麥倒入到玻璃杯中，然后再倒入蜂蜜。燕麥有極高的美容功效，尤其是對(duì)肌膚干燥特別有效。而蜂蜜的美容功效相信很多MM都知道，延緩衰老、美白等等。

3、將橙汁倒入杯中：接著將橙子榨好汁或者擠出汁，倒入玻璃杯中，如圖分量即可。橙汁含有豐富的維生素C是毋容置疑的，而維生素C可是美容護(hù)膚的圣品。

4、加入酸奶和陳：將三勺子的酸奶放入杯中，再加上兩勺子陳皮。酸奶讓MM肌膚白皙滋潤(rùn)。而陳皮其實(shí)也含有大量的維生素C，能讓肌膚充滿光澤。

5、攪拌均勻：將所有材料攪拌至均勻，這款自制天然補(bǔ)水面膜就完成了。

使用方法：清潔面部后，利用面膜刷將這款自制的補(bǔ)水面膜均勻涂抹上整個(gè)臉部，敷20-30分鐘后洗凈即可，讓你秋季同樣擁有水潤(rùn)美肌。