蜂蜜營養(yǎng)特別全面，蜂蜜美容早已不是秘密，不管是內(nèi)服還是外用，均能收到較好的效果。

用蜂蜜直接涂抹于皮膚表層，有消除和減少皮膚皺紋及老年斑的作用。1998年日本《讀賣新聞》家庭版上曾發(fā)表一篇專訪，介紹女作家平林英子青春永駐，根本不像80歲的高齡老人，臉上沒有一絲皺紋。

記者問她用哪類美容抗皺劑，她回答說：自己從來沒用過美容霜、珍珠霜、抗皺劑之類的化妝品。我只不過每天早晨拿紗布蘸些蜂蜜汁擦臉，幾十年如一日，一直堅持不斷。這是家母傳授的，她老人家活到90歲，臉上皺紋也很少。

蜂蜜蘋果去皺面膜

材料：蜂蜜，蘋果，乳脂

步驟：

1.將蘋果煮沸，搗碎

2.加入蜂蜜與乳脂，攪拌成膏狀物，敷于面部

功效：有效去除皺紋，令肌膚光滑緊致