美腿是女性最誘人的部位之一，藝人阿嬌就曾為一雙粗粗的小腿發(fā)愁，狂打減脂針瘦腿。其實大可不必，下面教給普通MM打敗脂肪型小腿的辦法，想瘦腿不必打針啦！

與阿Sa對比，阿嬌的腿確實比一般人粗，真是讓人難以相信

想擁有一雙美腿，先來看看美腿標(biāo)準(zhǔn)：

1、膝蓋處沒有贅肉

穿短裙時，最引人注目的地方是膝蓋部位，特別是膝蓋上部松馳的肌肉更中顯眼。如果這里有多余的脂肪，會使腿顯得又短又粗。

2、腳踝纖細(xì)有收緊感

不管大腿和腿肚部位如何細(xì)長，如果腳踝沒有突然緊收，腿部仍沒有線條感，而大腿和腿肚即使是同樣粗細(xì)，只要腳踝處纖細(xì)，依然會有美麗的線條。腳踝的粗細(xì)并非由骨骼大小決定。本來腳踝處不易堆積脂肪，但由于不運動，再加上浮腫等原因，時間一長，腳踝處就會有脂肪堆積。

3、腿肚最粗處位置高

如果腿長，確實會顯得腿細(xì)，所以如果能讓腿看起來長一些，腿也就會顯細(xì)些。而腿顯得長的關(guān)鍵在于腿肚處最粗部位的位置，如果這個位置高，就能奇跡般地使膝蓋下的小腿顯得長。