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八款特別有效的瘦腿茶

2010-02-25 00:00:00 出處:中名女性網(wǎng)
導(dǎo)讀:知道最美的大腿長(zhǎng)什么樣嗎,那就來(lái)測(cè)試下吧,小編給你帶來(lái)的最佳美腿的標(biāo)準(zhǔn): 大腿的理想尺寸=身高 小腿的理想尺寸=身高 腳踝的理想尺寸=身高 想要擁有性感美腿,運(yùn)動(dòng)飲食的因素

知道最美的大腿長(zhǎng)什么樣嗎,那就來(lái)測(cè)試下吧,小編給你帶來(lái)的最佳美腿的標(biāo)準(zhǔn):

八款特別有效的瘦腿茶

  大腿的理想尺寸=身高

  小腿的理想尺寸=身高

  腳踝的理想尺寸=身高

  想要擁有性感美腿,運(yùn)動(dòng)飲食的因素都要格外注意,除此之外,平時(shí)喝一些對(duì)身體沒(méi)有害處,安全的瘦腿茶,可以輔助造就一雙性感美腿。下面推薦幾款瘦腿茶,很有效果的哦,堅(jiān)持才是勝利。

  1。昆藻茶——消痰、利水、減肥

  材料:海藻6g、昆布6g、茯苓3g、苡仁8g、烏龍茶

  做法:加水500cc,先煮苡仁,15分鐘后再放入其他材料,繼續(xù)煮15分鐘后去渣,當(dāng)茶飲用。

  2。桔棗茶(利氣化痰、消油脂

  材料:新鮮桔皮1片、紅棗5顆、紅茶包一個(gè)

  做法:紅棗切開(kāi),與桔皮共用開(kāi)水沖泡飲用。

  3。雙花飲(清熱解暑、消食降脂)

  材料:金銀花50g、菊花50g、山楂50g、蜂蜜少許

  做法:將金銀花、菊花、山楂一同放入鍋中,加2000cc水煎煮30分鐘后,濾汁。再加水煮一次,再濾汁,置于火上加熱,燒至微微沸騰后放涼,加入少許蜂蜜。

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