當(dāng)你行走的時候，會不會出現(xiàn)不易保持平衡，容易搖擺，形成鴨子步，步態(tài)難看。答案如果是肯定的，那很有可能你就是O型腿。O型腿不僅僅影響體型與健美，對人體健康也有損害。對人們體型的危害以及由此帶來的巨大的心理壓力。下面小編就教你做O型腿矯正健美操，讓你快速擺脫O型腿。

O型腿的危害

1.O型腿通常會伴隨著骨盆過于分開，這會是胃下垂和生理痛的原因。

2.O型腿的人在瘦身時很難將下半身瘦下來，會導(dǎo)致上半身小下半身大的難看局面。