冷暴力是一種精神折磨,而時間的推進(jìn)要不就是使折磨加劇,要么就是在時間中得到緩解。但有不少人也因為戀愛中冷暴力的出現(xiàn)而選擇了分手,當(dāng)然這樣的分手也不是一蹴而就的,通常來說大吵大鬧這樣明顯的“暴力”行為才容易導(dǎo)致沖動型分手,而像冷暴力這樣的情況,提出分手的一方一定是經(jīng)歷了一個長時間的心理過程,最后才在爆發(fā)之際選擇了分開。那么你知道因冷暴力而分手的人一般都會經(jīng)歷怎樣的心理變化嗎?下面就來剖析其在整個過程中的心理狀態(tài)。
第一階段:對方突然很忙
對方突然很忙,當(dāng)你還沉浸在熱戀的喜悅中的時候。你的反應(yīng)就是:他怎么那么忙,你克制自己減少聯(lián)系頻率。而他不會一點也不理你,偶爾也給你發(fā)發(fā)短信,打打電話。可惜已經(jīng)不會有象聲詞,比如原來的“我到家了噢!”變成“我到家了”。另外,你們之間擁抱接吻變少。
第二階段:開始質(zhì)問
當(dāng)?shù)谝浑A段持續(xù)一段時間的時候,你覺得你們沒有以前那么熱情了,終于你開始質(zhì)問他,為什么最近都這樣?這個時候,這種人不會直面地告訴你“我其實沒那么愛你”或者“我已經(jīng)愛上別人了”他們通常會說:“沒有啊,最近比較累”或者“壓力很大”然后還叮囑你“不要亂想”。之后會有一端時間的緩和,你的感覺是他摸了摸你的頭安慰你。
第三階段:你不主動聯(lián)系,對方也不聯(lián)系你
當(dāng)?shù)诙A段出現(xiàn)一些改良跡象的時候,你們之間的冷的程度可能不會超過第一階段。但是絕對不可能恢復(fù)到冷暴力前的時候,他突然不主動聯(lián)系你了。這就是所謂的第三階段出現(xiàn)的征兆。這個時候,你發(fā)過去的短信,他也回,你打過去的電話,他也接,但是若非必要,不會主動聯(lián)系你了。
你的抓狂又開始無休止了:進(jìn)行愛與不愛的自我分析與推翻,一連串的問號讓你逐漸失去自我,你會討教身邊的朋友,會自問,情緒起伏很大,重心全部轉(zhuǎn)移到這段感情上去。但是他沒有說出來什么的時候,你又不舍得分手。
第四階段:你開始提出分手
其實,這個時候的心態(tài)是想挽回,不是真的要分手。通常,這個時候使用冷暴力的人會很糾結(jié)地挽留你,不讓你離開。你的心情可能會稍微好點了,覺得對方還是在乎你的。但是,這種好的心情還攙雜了很多不安。冷暴力的人就這么吊著你的心情。