不管是身體上的疾病還是皮膚上的問題，大家都有一個(gè)統(tǒng)一的口徑，反正只要是你不舒服了就要忌辛辣。常會(huì)聽到有人說，最殘酷的事不是醫(yī)生告訴你生了什么病，而是“忌辛辣”。對于好辣椒的人來說，辛辣就是家常便飯，但的確大量的吃辛辣的東西不管是對身體和皮膚狀況都會(huì)有不良的影響。但辣椒就真的只有負(fù)面作用嗎？

下面就要為辣椒平反，它并不是只有不良的影響，冬天適當(dāng)?shù)氖秤美苯罚瑢θ梭w還有錯(cuò)的作用哦。

暖胃驅(qū)寒

辣椒能溫暖脾胃。如果遇寒出現(xiàn)嘔吐、腹瀉、肚子疼等癥狀，可以適當(dāng)吃些辣椒。

促進(jìn)血液循環(huán)

辣椒有一定的藥性，因此能“除風(fēng)發(fā)汗，行痰，除濕。”用現(xiàn)代醫(yī)學(xué)解釋，就是能促進(jìn)血液循環(huán)，改善怕冷、凍傷、血管性頭疼。

止痛散熱

辣椒性溫，能通過發(fā)汗降低體溫，并緩解肌肉疼痛，因此具有較強(qiáng)的解熱鎮(zhèn)痛作用。美國研究發(fā)現(xiàn)，辣椒素能減少傳達(dá)痛感的神經(jīng)遞質(zhì)，使人對疼痛的感覺減弱。

開胃消食

辣椒能促進(jìn)消化液分泌，增進(jìn)食欲。

降脂減肥

辣椒素能加速脂肪分解，豐富的膳食纖維也有一定的降血脂作用。

肌膚美容

辣椒能促進(jìn)體內(nèi)激素分泌，改善皮膚狀況。許多人覺得吃辣會(huì)長痘，其實(shí)并不是辣椒的問題。只有本身就愛長痘的體質(zhì)，吃完辣椒才會(huì)火上澆油。