相信很多人都有這樣的疑問，感冒了到底能不能吃魚呢?感冒之后吃魚會(huì)加重感冒嗎?下面就和小編一起來仔細(xì)的了解一下吧!

感冒的時(shí)候可以吃魚嗎?

其是，感冒期間是否可以吃魚需要根據(jù)感冒的程度來決定。

假如你的感冒不是特別的嚴(yán)重，那么飲食情況可以和之前的相差不一，適當(dāng)?shù)某砸恍~是可以的。

但是假如你的感冒情況特別的嚴(yán)重，例如出現(xiàn)了發(fā)燒咳嗽等嚴(yán)重的癥狀，那么是不建議吃魚這樣的高蛋白食品的，尤其是鰱魚。

感冒期間飲食應(yīng)該是清淡為主，感冒期間腸胃功能下降，對(duì)于一些高蛋白例如雞蛋、牛奶、魚等食品的消化能力是比較弱的，所以建議還是多吃一些蔬菜和水果，有助于消化，對(duì)身體也好。

感冒期間可以適當(dāng)?shù)亩嗪纫恍亻_水，注意溫度不宜過高，除此之外，喝一些蜂蜜水也是很不錯(cuò)的。

感冒期間事宜吃的食物：

1、米湯

2、稀飯

3、面條

4、藕粉

以上食品都是在感冒期間比較適合食用的哦，對(duì)于感冒期間的腸胃是非常合適的。

以上就是對(duì)于感冒之后能不能吃魚的介紹哦，這里建議感冒期間還是不要吃魚的好呢，更多關(guān)于感冒期間的飲食注意事項(xiàng)，大家可以繼續(xù)通過美一下女性網(wǎng)的營養(yǎng)飲食欄目來了解哦。