月經(jīng)不調(diào)是一種常見的婦科疾病，很多人覺得是件小事而放之任之，這樣最后導(dǎo)致的后期影響可大可小，因此要及時(shí)了解清楚自己月經(jīng)不調(diào)的原因，在平時(shí)也要積極進(jìn)行調(diào)理，任何一個(gè)婦科疾病都是不容輕視的。月經(jīng)不調(diào)一般表現(xiàn)為月經(jīng)周期、持續(xù)時(shí)間或出血量的異常，或是月經(jīng)前、經(jīng)期時(shí)的腹痛及全身癥狀。月經(jīng)不調(diào)的原因很多，有長期性的不注意月經(jīng)期的注意事項(xiàng)而形成的頑固疾病，還有一些內(nèi)分泌或是血液病等，都是可能引發(fā)月經(jīng)不調(diào)的原因。下面就一起來看看關(guān)于月經(jīng)不調(diào)的五大原因，及幾個(gè)調(diào)理的食療方案。

月經(jīng)不調(diào)原因

1.內(nèi)分泌異常

對(duì)于現(xiàn)在的女性來說，由于長時(shí)間的壓力工作下內(nèi)分泌異常也是一種常見現(xiàn)象。不過一旦發(fā)現(xiàn)異常應(yīng)該盡快治療。

2.精神壓力

在生活中有很多習(xí)慣都會(huì)影響月經(jīng)的到來，而壓力是其中一點(diǎn)，如果長期處于壓力中的女性都會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)推遲的現(xiàn)象。這個(gè)時(shí)候不妨放下心情，出去走走散散步，呼吸一下空氣讓自己放松下來。

3.過度減肥

減肥幾乎是每個(gè)女人的必修課，在生活中很多女性未了控制體重服用一些減肥藥物或者節(jié)食。這時(shí)候發(fā)生月經(jīng)推遲，如果時(shí)間短暫的話可以自然的恢復(fù)正常。但是如果對(duì)于減肥周期較長的人，往往需要進(jìn)行藥物干預(yù)才能恢復(fù)正常月經(jīng)周期。

4.慢性疾病

慢性疾病會(huì)消耗我們的身體部分技能，常常因?yàn)闋I養(yǎng)缺乏導(dǎo)致月經(jīng)推遲等都為常見。慢性疾病往往會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)推遲的問題。

5.服用某些藥物

避孕藥、胃動(dòng)力藥、治療甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)的藥物、中藥雷公藤多甙等都會(huì)讓月經(jīng)推遲。