都說女人難做，之前小編看到一個街頭訪問，問大家如果下輩子可以自己選擇自己的性別，會怎樣選擇，幾乎有百分之八十的男人選擇繼續(xù)做男人，但是有將近百分之九十的女生都選擇下輩子不要做女生，問到原因竟然是因為痛經(jīng)?。】赡艽蠖嗄猩荒芾斫?，但是小編作為女人，那簡直太能理解了，痛經(jīng)的滋味簡直是太難受了~哎~根本就不是你能想象的，那么痛經(jīng)的原因究竟是什么呢？什么食物可以有效的緩解痛經(jīng)呢？快和小編來看看吧~

痛經(jīng)的原因是什么

首先，痛經(jīng)只是一個概稱，其實痛經(jīng)的原因有很多種類型，根據(jù)不同的類型所需要的調(diào)理也不一樣，我們先來看看，痛經(jīng)有哪些類型吧~

寒凝血瘀型

這這類痛經(jīng)的人多數(shù)是因為產(chǎn)后受寒濕侵略體內(nèi)?；蛘呤墙?jīng)常吃比較生冷的東西而導(dǎo)致宮寒的現(xiàn)象。然后致使的子宮冰冷氣血暢，“不公例痛”。如果經(jīng)常被淋雨或常居住在寒濕的當(dāng)?shù)兀苋菀滓鸷傩屯唇?jīng)。

痛經(jīng)的原因是什么

主要表現(xiàn)：經(jīng)前或經(jīng)期小肚子冷痛，熱敷稍有緩解，月經(jīng)色暗有血塊，伴隨怕冷肢涼。