每一個(gè)女孩都會(huì)憧憬自己做母親的那一天，然而很多人卻怎么也不容易懷上孩子，各種方式都試過(guò)了。這個(gè)時(shí)候就要注意了，要排查自身存在的問(wèn)題，對(duì)癥下藥，才能有效受孕。

子宮內(nèi)膜的厚度達(dá)不到一定的要求是很不容易受孕的，因?yàn)樽訉m內(nèi)膜太薄的話，受精卵就無(wú)法在子宮內(nèi)著床，進(jìn)而導(dǎo)致不孕。

先來(lái)科普一下，什么是子宮內(nèi)膜，女人子宮內(nèi)膜厚度多少正常等相關(guān)知識(shí)。

子宮內(nèi)膜是子宮內(nèi)壁的一層，分為致密層、海綿層和基底層3層。對(duì)雌激素和孕激素都起反應(yīng)，因此子宮內(nèi)膜可隨著生理周期發(fā)生顯著的變化。那么子宮內(nèi)膜的厚度多少才是正常值呢？

女人子宮內(nèi)膜厚度多少正常

一般情況下，子宮內(nèi)膜的厚度在5—10mm不等都是正常的，會(huì)伴隨周期而發(fā)生變化。

增生期子宮內(nèi)膜約9-10mm

分泌期，子宮內(nèi)膜的厚度約為5～6mm

月經(jīng)期：子宮內(nèi)膜厚度可以達(dá)到8-10mm

人流次數(shù)過(guò)多、內(nèi)分泌失調(diào)、子宮發(fā)育畸形等都是造成子宮內(nèi)膜變薄的原因，其中人工流產(chǎn)的傷害最大，每做一次人流手術(shù)，子宮內(nèi)膜都會(huì)變薄一點(diǎn)，次數(shù)多了，子宮內(nèi)膜就變成了薄薄的一層，怎么可能懷得上寶寶呢？

子宮內(nèi)膜比較薄不容易懷孕的女性朋友，除了借助醫(yī)療手段，還可以通過(guò)食療的方法來(lái)適當(dāng)增厚子宮內(nèi)膜，注意，是適當(dāng)增厚。子宮內(nèi)膜太薄和太厚都不好，只有在正常范圍值內(nèi)，才能為受孕提供一個(gè)好的基礎(chǔ)。

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