世界衛(wèi)生組織的報告顯示患有抑郁癥的人數(shù)越來越多了，如果剛好遇到你男朋友不幸患有抑郁癥，不要害怕，也不要驚慌失措，了解抑郁癥，這并不可怕，想知道怎么辦么，就這么辦!

第一步：尋找病因，接納現(xiàn)實

抑郁癥的病因有很多種，大部分是心理，生理以及社會因素共同作用的結(jié)果。當(dāng)成年人遭遇應(yīng)激性的生活事件，并且得不到緩解，很有可能發(fā)展為抑郁。先判斷男朋友患病的時間，是在你們認識之前還是之后，如果在認識你之前患病，最好了解前因后果，如果在認識你之后患病，考慮考慮是不是與你有關(guān)，冷落了他。然后尋找導(dǎo)致抑郁癥的導(dǎo)火索，是家庭原因還是自身原因。一般來說，原生家庭對一個人的影響的不可估計的，如果在童年時期留下的陰影，很有可能在成年后由于某個導(dǎo)火索引發(fā)病癥。現(xiàn)在需要的就是：找到這個導(dǎo)火索。

第二步：配合醫(yī)生，對癥下藥

首先一定要去找專業(yè)的心理咨詢師，聽從專業(yè)人士的意見，這才是最靠譜的方式。盲目的求醫(yī)很可能會引起反效果。作為他身邊親近的人，我們要配合心理咨詢師，幫助他一起對抗病魔。如果他是因為生活壓力太大，對當(dāng)前的生活狀況不滿，導(dǎo)致自卑自棄，甚至懷疑自己。這時候盡量鼓勵他，從小事開始鼓勵，千萬不要有任何不耐煩的心態(tài)。當(dāng)他的世界是灰暗的，沒準你就是唯一的光明。

第三步：開導(dǎo)達益，耐心陪伴

最重要的一點就是開導(dǎo)他的心情，不能讓他有被拋棄，被嘲諷的心情。特別是有的自尊心很強的男生，患有抑郁癥會讓他覺得難以接受，感到丟臉，覺得自己沒有用等等。這些情緒如果不能好好開導(dǎo)，只會讓病情加重。這個時候，陪伴是一件相當(dāng)重要的事。需要注意的是，你自己一定要堅強，長期和一個抑郁病人在一起的話，如果不夠堅強，很有可能會被感染，甚至影響到自己。堅持下去吧，等對方的抑郁癥好了，你們肯定會非常幸福。

如果不能斬釘截鐵的說分手，那么就用愛與陪伴，和你男朋友共同度過這一段難關(guān)!天無絕人之路，相信風(fēng)雨之后，總會遇見彩虹。