愛情是令每個人都很向往的，但是對于性單戀者來說，這不是一件很容易的事情，那么對于性單戀者來說該如何自救呢?有哪些措施呢?

首先先了解一下性單戀是什么意思呢，簡單來說，就是喜歡某個人，但是卻不希望得到那個人的回應(yīng)。其實，在生活中，很多人都不知道其實自己是性單戀者，只有你遇到一個自己喜歡的人，投入到一段感情中，在彼此的情感交流中就會慢慢顯現(xiàn)出來。

對于正常的處于戀愛狀態(tài)的人來說，自己喜歡對方，對方也喜歡自己，真的是皆大歡喜啊，趕緊在一起啊，還有什么好猶豫的，感情就是這樣可遇而不可求的。但是這種情況發(fā)生在性單戀者身上，就不是這么一回事了，當(dāng)自己喜歡的人回應(yīng)了這段感情，性單戀者通常會選擇逃避，慢慢的對對方的感情也會發(fā)生變化，變得不喜歡對方了。但是這種情況在外人看來，其實就是你對待感情就像是游戲一樣，喜歡一個人，但是當(dāng)那個人向你表白了，你反而說不喜歡人家了，這不是玩弄人家的感情嗎?

其實性單戀者也不想這樣，這其實是一種心理上的疾病，讓性單戀者追求愛，但是又不敢去愛，甚至逃避去愛，在追求愛的道路上止步不前。

性單戀怎么自救

正視自己，不要逃避

性單戀者往往是在知道自己喜歡的人也喜歡自己之后，才會出現(xiàn)一系列的反常的舉動，其實從這個表現(xiàn)中不難看出，性單戀者往往會有一種自卑的心理，導(dǎo)致他們不敢去面對自己喜歡的人。所以，性單戀者首先要正視自己，要看到自己的優(yōu)點，并且做得更好，要用更廣的眼光去看待這個世界。當(dāng)出現(xiàn)逃避的心理時，想想你的感情，你真的是喜歡對方嗎?如果是，那就不要逃避，當(dāng)對方向你邁出一步時，你可以不邁出那一步，但是你不能后退，你站在原地等也是可以的。

尋求幫助，配合治療

如果自己真的自己克服不了，那就尋找心理咨詢師的幫助，根據(jù)醫(yī)生提出的方案，配合治療，堅持一段時間，讓自己的心靜下來，知道自己真的想要的是什么，遇到問題應(yīng)該如何解決，如何去愛別人，如何接受別人的愛，這個是很重要的，一定要努力做出改變。

性單戀，渴望愛但是卻愛而退步，其實只是沒有邁過心理上的那道坎，其實并不可怕，只要你愿意做出改變，你的人生會又不一樣的選擇。