掌門姐姐好：

我是一個比較要強的女生，這可能跟我從小出生在一個部隊家庭有關(guān)。

父母對我的教育都比較嚴格，也要求自立，所以我從小到大，“萬事靠自己”這個信念幾乎是被刻在腦中的。但是隨著到了談婚論嫁的年齡，經(jīng)歷幾次很失敗的感情，幾乎男生對我的評價都是“你那么強勢”，說句實話，這句話對我還挺傷害的。

我自覺很多時候，我確實不太想要麻煩別人，也比較犟，但是不代表我就不需要感情生活啊。

不是說女生要獨立嘛，但現(xiàn)在我好像已經(jīng)弄不清楚在感情中到底要怎么表現(xiàn)了。想要你給我一些建議。

親愛的Lily，

我先給你做一個比較好玩的測試。

假如你有個燈泡需要換，你求助于你的男朋友，但是他在打游戲，說我有空幫你換。但這一拖就是三天——你會怎么辦?

按照你的描述，我敢打賭，是“你不換，老娘自己換，沒你我還不行了?”

但是，假如你想要建立一段社會關(guān)系，你還可以有另外一個選擇，就是第二天男朋友發(fā)現(xiàn)燈泡好了，問“你自己裝的”?你可以笑嘻嘻地回答他：

“不是。你老是不幫我換，我找隔壁老王幫我換的。”

此時此刻，你的男朋友一定會在腦子里“叮咚”一下，豎起他的警覺，這是雄性動物的本能：競爭，占有，隔離;也會確定一個意識：女朋友需要幫忙，我不幫忙，她只能找別人幫忙。

但我很遺憾地表示，我們?nèi)缃窈芏嗯⒆邮艿慕逃亲屪约耗信笥崖_始懈怠：

女朋友需要幫忙，我不幫忙，她自己可以搞定!她可以的!

久而久之，我們就真覺得自己什么都可以了。

也的確可以。

因為這個世界上的確有很多事情是無傷大雅的，沒什么技術(shù)含量的，是一個女生可以的。比如，擰開一個礦泉水瓶;比如，下樓取一個快遞;比如，洗澡時候拿個浴巾;比如，開一瓶紅酒。

我們看不起那些嬌嗔的女生，認為她們是“白蓮花，綠茶婊”，但是平心而論，當這件事，發(fā)生在兩個人之間的時候，它和這件事情本身就沒有關(guān)系了，跟礦泉水沒關(guān)系，跟快遞沒關(guān)系，跟浴巾沒關(guān)系，跟女生真的能不能打開那瓶紅酒也沒關(guān)系。

只是這一瞬間，一個人要選擇需要另一個人陪你，幫你，看著你，一起完成這件事。

我們這個時代的女性，獨自生活很多年，單身太久，久到很多時候我們已經(jīng)習(xí)慣性自己一個人去做很多事情，哪怕已經(jīng)有了一個人站在你的旁邊。

這是我某一次參加會議的時候，發(fā)現(xiàn)少個凳子，我刷一下跑到隔壁會議室扛起來就走，嚇呆了旁邊的幾個男生。

那一瞬間我才意識到——有意識地去給身邊的人存在感，把有些事留給他們?nèi)プ觯娴囊彩且环N善意。

假如情侶，在約會的最初，讓他幫你拿瓶水，讓他幫你搬個凳子，最后，他們就會下意識，幫你裝修一個房子，幫你搞定車子年檢，幫你在動車上給嬰兒換尿布，成為你的戰(zhàn)友。

而不是，一開始他覺得你可以搞定一張椅子，后來，他就覺得你可以自己搞定一個孩子。

而這一切，有時候，真的只是從擰開一瓶礦泉水開始的。不是水的問題，是我們開始決定，讓一個人進入自己的生活。

其實，雖然說得是你，但我自己也會常常會忘了這件事。

但中年小姐姐活著活著的好處，就是會“調(diào)整”。

如果你是一個“依戀型”，那獨立是你的修行，你要下意識學(xué)著自己去做很多事;

但如果知道自己是一個“過于獨立”的人，在人生的下半場，就該有覺察，有意識地，往依戀那一頭靠一靠。這跟自尊無關(guān)，跟是否失去了獨立無關(guān)，而是，想要讓自己生活得更平衡，更圓融一點。

所以我給自己定了一個規(guī)矩，每次出差在高鐵或者飛機上，不管是否需要，不管那個箱子是不是真的很重，我要求自己一定求助于某一位男士，幫我把箱子放上行李架。

我要通過這件事，來提醒我這個獨立女王——有時候，我需要這個世界來幫助我，不必死扛。

一開始，我們以為獨立就一定意味著不麻煩，不依戀。

到了后來才知道，獨立是如此豁達包容的一個詞語，它包含麻煩，也能包含依戀。當我學(xué)會了去麻煩別人的時候，我的獨立沒有受損，它反而，更加強大了。所謂的冷淡，隔膜，不是激情的消退，而是，你不再需要我，我也不想再麻煩你。

你和戀人一樣，你和這個世界的關(guān)系，也是一樣。

作者：艾明雅，作家，編劇，湖南艾明雅文化創(chuàng)意工作室CEO，優(yōu)質(zhì)都市女性粉絲自媒體“江湖人稱艾掌門”創(chuàng)始人。2016年作品《嘿，三十歲》暢銷50萬冊;文集《特別敢，又特別美》上榜2017當當年度影響力青年作家;都市短篇小說集《小野獸》現(xiàn)已上市。“江湖人稱艾掌門”公眾號ID：aimingya2017