精神出軌相對肉體出軌來說還沒有那么嚴(yán)重,但是很多女性朋友們出了有肉體潔癖以外,還有心理潔癖,無法忍受自己的丈夫精神出軌.也有一些人選擇去隱忍.如果自己的配偶婚內(nèi)精神出軌了應(yīng)該怎么辦呢?
精神出軌的真正破解之法如下:
婚后夫妻之間的感情不能像戀愛時(shí)那樣熱烈，而要回歸平淡的生活。夫妻之間的情感不是由生理因素決定的，而是由夫妻雙方的溝通方式和生活方式的多重影響決定的。真正打破精神出軌的詛咒是一場持久的戰(zhàn)斗。
1.珍惜在一起的日子
在適應(yīng)了婚后的生活后，很多夫妻，尤其是雙薪家庭，都會很忙，沒有太多的時(shí)間在一起，雙方也逐漸沒有了愛情的激情。有時(shí)候，表達(dá)你對彼此的愛可以喚醒你們之間甜蜜的回憶，或者做一些你以前感動(dòng)過的事情。再現(xiàn)原始場景，可以觸發(fā)心錨，讓對方再次感受到電擊。
2.嘗試年輕人的娛樂方式
事實(shí)上,只要心態(tài)年輕,結(jié)婚之后他們?nèi)匀豢梢宰非笮缕婧团d奮。并不是說年紀(jì)大了或者是結(jié)婚了就不再是年輕人了.
如果夫妻雙方達(dá)成共識，完全可以追求刺激的生活，或者也可以地追求平凡的生活，他們就可以在滿足彼此需求的條件下生活得很好。如果一方的性格比較奔放，那么最好嘗試一種雙方都喜歡的新生活方式，這樣兩個(gè)人才會越來越近.
3.調(diào)整你的心態(tài)
除非兩個(gè)人住在一個(gè)荒無人煙的島上，不管他們是誰，他們的婚姻中總會有第三者。所以不要指望你們能完全壟斷對方的時(shí)間和心思，所以調(diào)整心態(tài)，努力提高自己，保持自己的價(jià)值才是最正確的做法。
任何人都會有犯錯(cuò)的時(shí)候,但是如果犯的錯(cuò)誤及時(shí)的改正,且沒有鑄成大錯(cuò)之前,往往是可以被原諒的,甚至是再給一次機(jī)會.當(dāng)然具體的情況具體分析,如果您實(shí)在無法容忍配偶婚內(nèi)精神出軌,最好的方法就是分開了.
