有的人記性非常的好,而有的人記性非常的差,甚至差到了一定的境界,不知道記性差是怎樣一種體驗呢?感興趣的親們可以來了解一下一下記性差的人的心態(tài)是怎樣的.

記性差的體驗:

六位數(shù)的驗證碼要看好幾遍才能記住.

所有的app用的都是同一個密碼,且一定要記在小本本上,害怕自己哪一天又把它給忘了.

把要帶走的東西準備好放桌子上,然后空著手出門.

去房間拿東西,結果照了會兒鏡子,什么都沒拿到就出來了

好不容易想起一件事,準備開口說時又死活都想不起來了

買東西要么忘記給錢直接就走,要么結完帳不拿東西也不拿找零轉身就走.

無論借錢給別人還是問別人借錢,只要別人不提,必定記不起來.

此外還有很多別的體驗,非常的不好,對自己和身邊的人來說,都不好!

記性差怎么辦?

保持充足的睡眠，因為充足的睡眠可以讓人精力充沛，大腦也得到了充足的休息。

保證足夠的營養(yǎng)，因為經常用腦的人要補充足夠的蛋白質。

可以掌握一些記憶技巧，比如聯(lián)想法等可以幫助我們記住很多的東西。

熟練內容，心理學家表明我們對一件事情記憶的熟練度達到150%的時候是最不容易遺忘的。

制作備忘錄，將自己要做的事情記下來，隨時翻看。

總而言之,記性差是一件很郁悶的事情,總是忘記這忘記那,對于這一種人,其實十分的危險哦,尤其是工作的時候忘記一些重要的事情會造成極其嚴重的影響的