在生活中性生活是夫婦彼此不可或缺的生活食用香料，性生活后的健康保健也是尤為重要，非常是男士。性生活后不可以立刻排小解、入睡及其吃涼性食物，以防危害于身體身心健康。若心急排小解得話會上升尿道口內(nèi)工作壓力，帶上新陳代謝廢棄物和病菌的尿里將會會倒流進(jìn)到男性前列腺，長期下來可造成前列腺炎癥。性生活完畢后歇息5-十分鐘，等血腫情況消退后再去解小解。那麼男生性生活后不可以做什么事兒呢?
1、立刻入睡
許多男士性生活后由于疲倦而倒床大睡，覺得那樣能清除疲勞感。性生活時性沖動到性快感完畢，一般必須5-二十分鐘，在這里全過程中樞神經(jīng)一直處在高寬比過度緊張，非常是雌激素代謝充沛。此外性生活全過程中身體許多機構(gòu)也參加此全過程，如血壓升高、心跳速度及其吸氣加速、大量出汗量提升和全身上下肌膚毛細(xì)血管擴張。男人射精造成疲憊的反射面功能會再次松馳，疲勞感也不會立刻消退。
2、吃涼物品
在生活中男士性生活后經(jīng)常覺得口干和躁熱，吃涼性食物會危害泌尿系統(tǒng)身心健康。性生活時中樞神經(jīng)激動，流入消化道的血夜會降低，腸胃粘膜血腫沒有修復(fù)前，若立刻喝冷食得話會對胃粘膜產(chǎn)生損害，造成 胃絞痛和消化道不適感。同房后若覺得到口干可小量喝溫水，不可以喝冰飲飲品或涼水，尤其是身患腸胃炎或消化不好的病人一定要留意。
3、吹冷風(fēng)
在生活中一次性生活等于干了運動過量，將會會全身上下出汗，許多男士會立即沖著中央空調(diào)吹，它是不正確的作法。由于性生活后調(diào)整人體體溫工作能力變?nèi)酰自馐芎Y侵入。除此之外立即吹冷風(fēng)得話，也會讓開啟的皮脂腺代謝孔忽然關(guān)掉，造成 汗水儲留，不可以一切正常排出來身體之外。
