平時(shí)在烹飪的過程當(dāng)中，言是一種必不可少的調(diào)味品，因?yàn)槭雏}的存在所以才能夠讓飯菜吃起來更加的有滋有味，但是對(duì)于很多的嬰兒來說就不是這樣一回事了，嬰兒與成人有著很大的不一樣，比如說嬰兒對(duì)嚴(yán)的需求量就很少如果按照成年人的需求來給寶寶設(shè)定進(jìn)食的顏料那么必然會(huì)造成很多的不良影響，下面就給大家來簡單的介紹嬰兒大量吃鹽的危害。

1、高鹽的飲食有可能會(huì)使口腔唾液分泌減少，溶菌酶相應(yīng)減少，這樣就有利于各種各樣的細(xì)菌，病毒在呼吸道上的生存。

2、高鹽飲食之后，由于鹽的滲透作用，可能會(huì)殺死呼吸道上的正常寄生菌群，造成菌群失調(diào)，有可能會(huì)導(dǎo)致各種各樣的呼吸道疾病的發(fā)生。

3、高鹽飲食可以在一定程度上抑制口腔粘膜上皮細(xì)胞的繁殖，還可以使其喪失一定的抗病能力。

4、高鹽飲食會(huì)影響兒童體內(nèi)對(duì)鋅的吸收有可能會(huì)導(dǎo)致孩子缺鋅。

5、高鹽飲食有可能會(huì)加重寶寶的心臟以及腎臟的負(fù)擔(dān)。寶寶的腎臟本來就發(fā)育不太完全，不足以滲透過多的鹽，如果在寶寶的輔食里面加入過多的鹽，那么就有可能會(huì)導(dǎo)致寶寶的腎臟負(fù)擔(dān)越來越重，同時(shí)還會(huì)加重寶寶的心臟負(fù)擔(dān)，使這兩個(gè)器官的功能受損。并且小時(shí)候就養(yǎng)成了喜歡吃重口味的食物的習(xí)慣，長大了就很難改正。

雖然說嚴(yán)是人們?nèi)粘Ｉ钪幸环N不可缺少的調(diào)味品，但是對(duì)于許多中國人來說，鹽少吃一點(diǎn)還是有一定好處的。現(xiàn)在很多人的口味比較重，如果一道菜中沒有放任何醬油，還有雞精等調(diào)味品的話那么肯定會(huì)吃不下其實(shí)這樣的重口味飲食習(xí)慣是非常不好的需要改正因?yàn)槊咳嗣刻鞂⑹雏}控制在五克左右是對(duì)身體最好的。

在寶寶六個(gè)月之后可以給寶寶貼加閑時(shí)，但是量不宜過多食物中加起來的緣分只要能夠長的出有咸味就行了，每日貼家的總量不能夠超過3克，切不可按照成人口味的標(biāo)準(zhǔn)來為寶寶做菜。人的口味輕重其實(shí)是一種習(xí)慣，是慢慢養(yǎng)成的，應(yīng)該從寶寶小時(shí)候做起，很多疾病的產(chǎn)生其實(shí)和人們?cè)谌粘Ｉ钪懈邘r的飲食是分不開的為了寶寶的健康著想應(yīng)該從寶寶小時(shí)候就開始培養(yǎng)寶寶口味清淡的習(xí)慣。