寶寶在成長的發(fā)育過程當中，家長們最關(guān)心的應(yīng)該就是孩子的身體健康，有些家長可能會忽略孩子睡覺的姿勢，其實很多人認為不管是哪種睡覺的姿勢，只要寶寶睡得香就可以了，其實這樣的想法是錯誤的，因為以下這五種錯誤的睡姿有可能會影響寶寶一輩子的健康。

第一，枕著手睡

有很多小孩子喜歡枕著自己的小手說睡覺的時候把自己的手枕在自己的頭像面覺得這樣非常有安全感但是這樣的睡姿不僅有可能會影響大腦的血液循環(huán)還有可能會導致寶寶胳膊麻木酸痛起床之后孩子會覺得非常的疲累，有時候還會使候還會使胃食管反流傷害寶寶的食道。

第二，張嘴呼吸

有些媽媽可能會發(fā)現(xiàn)自己的孩子在睡覺的時候喜歡張著小嘴呼吸樣子特別可愛，其實，睡覺時閉口才是保養(yǎng)元氣的最好的辦法，如果孩子經(jīng)常在睡覺的過程當中，用嘴巴來呼吸的話，不僅容易吸進灰塵，還特別容易導致肺部受到冷空氣的刺激，刺激器官，然后影響睡眠質(zhì)量，并且通過長期的研究調(diào)查發(fā)現(xiàn)寶寶睡覺的時候用嘴巴呼吸很容易變丑。

第三，蒙頭睡覺

有些小孩子睡覺的時候喜歡采取蒙頭大睡的方式，蓋著被子比較有安全感，其實這是不科學的，也是不健康的，因為長期睡覺的時候用被子蓋住頭部很容易會隨著棉被里面的二氧化碳濃度升高，氧氣濃度不斷下降，這樣時間久了就容易導致缺氧，孩子的睡眠質(zhì)量就會低下，并且容易做噩夢。

第四，吹著風睡覺

在夏天的時候，由于天氣比較炎熱，有很多小孩子貪涼，喜歡睡覺的時候吹著空調(diào)風，或者是用風扇對著吹，冬天如果家里沒有開空調(diào)的話，也喜歡把窗戶打開，其實這樣的睡覺方式是不正確的，因為吹著風睡覺很容易導致背部受涼或者是脖子受涼，導致氣血凝滯，還容易導致經(jīng)絡(luò)痹阻。

第五，睡衣太緊

小孩子在冬天的時候有很多會穿著非常緊身，的睡衣睡覺因為這些小孩子媽媽們認為睡衣比較緊就比較軟和，其實這樣是不對的因為這樣會導致血液循環(huán)不暢還有可能會影響呼吸小孩子容易從睡夢中驚醒。所以小孩子的睡衣一定要寬松舒適。