寶寶在上幼兒園之前，每天在家里可以睡到自然醒，但是等寶寶上了幼兒園之后就必須每天按時起床上學(xué)。這個時候，爸爸媽媽們的難題就來了，因為小孩子比較喜歡賴床，有的時候總是遲到。每到冬天無論是大人還是小孩子，起床都是一件非常困難的事情。寶寶的自制力比較差，往往到了時間不起來還想睡是常有的事情。下面就給大家來簡單的介紹一下小孩子早上賴床應(yīng)該怎么辦?

1.借力起床小游戲

媽媽可以輕輕撫摸寶寶的臉部，然后小聲說大灰狼要來吃小紅帽咯~，和孩子玩一些類似于這樣的小游戲，就可以讓小孩子有醒來的動力。

2.提前告知

家長們應(yīng)該前一天晚上就告訴小孩子，明天早晨爸爸媽媽會在鬧鐘響了之后叫醒自己，并且還要和小孩子約定好不會哭也不會鬧，讓孩子做好心理準(zhǔn)備，避免叫小孩子起床的時候孩子哭鬧。

3.陽光叫醒法

根據(jù)大量的科學(xué)研究調(diào)查發(fā)現(xiàn)，全光譜的陽光可以調(diào)節(jié)人體血液中血清素和褪黑激素的濃度，所以白天的時候爸爸媽媽們可以讓寶寶多接觸一點(diǎn)陽光，這樣就可以加快小孩子體內(nèi)血清素代謝，讓寶寶晚上早一點(diǎn)入睡，隔天也比較容易起床哦。

4.使用早飯香氣叫醒

媽媽可以把做好的香噴噴的早飯悄悄放在床邊的床頭柜上，飯菜的香味便會通過孩子的嗅覺系統(tǒng)，傳達(dá)給寶寶的大腦，給大腦傳達(dá)“該起來吃飯”的信號。

5.鼓勵孩子早起有獎勵

在小孩子睡覺之前可以哄一哄小孩子，告訴孩子每天如果能夠按時起床的話，可以得到相應(yīng)的獎勵。無論是寶寶想要的玩具還是寶寶想要去玩的地方，都可以。如果早上仍然不能夠讓小孩子按時起床，父母可以上去說明獎勵，讓小孩子能夠想起來。爸爸媽媽給出的獎勵可以是小孩子非常喜愛的玩具，或者是非常感興趣的事情，這樣效果會更好。

6.對比別人孩子夸獎自己的孩子

每一個小孩子都有自己的小小的虛榮心，現(xiàn)在有一些爸爸媽媽總是喜歡拿自己的小孩子和其他的小孩子做對比，這樣小孩子為了能夠獲得爸爸媽媽們的獎勵，比其他的小朋友優(yōu)秀，就會有動力起床，這種方法是非常有效的。