不管是大人還是小孩子都喜歡喝果汁，果汁中含有豐富的維生素，可以給人體補充很多種營養(yǎng)，并且還可以促進腸胃道消化。當寶寶可以吃輔食了之后，很多媽媽都會在寶寶吃完飯之后，給寶寶喝上一杯果汁，現(xiàn)在市場上賣的那些果汁，大都是添加了很多香精還有色素的，寶寶吃了不健康。下面就給大家來簡單的介紹一下在家里怎么做果汁?

1.香橙柚子汁

做法：把柚子和香橙洗干凈之后將皮去掉，然后留下果肉備用，將食材切成塊狀之后放到炸汁機里面炸成果汁，最后將果汁倒入杯中就可以給寶寶喝了。

香橙具有非常好的消痰降氣以及健脾的功效，同時相乘里面還含有多種有機酸和維生素，能夠促進抵抗力的提高還可以調(diào)節(jié)新陳代謝；柚子有著非常好的化痰止咳以及補血健脾的功效，還可以幫助消化，同時也是清火的上品。寶寶如果有上火的癥狀，就可以讓寶寶多喝這款果汁。

2.西紅柿蘋果汁

把西紅柿和蘋果洗干凈之后，再將蘋果的皮去掉，然后西紅柿用開水燙一遍之后把皮剝掉，將兩種食材切成塊狀之后放到榨汁機里面，一同榨成果汁后就可以倒入杯中飲用了。

西紅柿含有的營養(yǎng)非常多，里面有著豐富的維生素c以及各種各樣的礦物質(zhì)，還有著非常好的清熱解毒以及健胃消食的功效；蘋果里面含有多種微量元素，不僅可以改善寶寶的呼吸系統(tǒng)以及心肺功能，還有著非常好的強肺潤胃的功效。

3.蘋果梨子汁

做法：首先需要準備半個蘋果和半個香梨，將蘋果洗干凈之后去皮去核，然后切成塊狀，放到榨汁機里面。如果是給年齡比較小的寶寶喝，那么還可以適當?shù)募尤胍稽c兒白開水;如果是給年齡比較大的寶寶喝，那么還可以往里面加入蜂蜜味道更佳。

4.奇異果鳳梨汁

做法:把所有的水果洗干凈之后去皮切成塊，然后全部一起放到榨汁機里面，加入適量的白開水，榨好之后加入適量的蜂蜜，這款果只適合一歲以上的寶寶飲用。

由于奇異果里面含有豐富的維生素以及多種礦物質(zhì)，營養(yǎng)價值非常高，并且寶寶喝了還有強化免疫系統(tǒng)和補充腦力的作用。