油性發(fā)質(zhì)讓人談發(fā)色變，有的一天不洗出不了門，有的上午洗了下午又油了，頻繁洗頭好像不是根本之道，那要如何對抗頭發(fā)出油太多，大家可以看看下面的幾個(gè)點(diǎn)。　

一、頭發(fā)油的原因

首先我們必須之道頭發(fā)油的原因 ，找到產(chǎn)生問題的源泉才能對癥下藥。

1、吃得油膩、辛辣，不良生活習(xí)慣。現(xiàn)代人喜好高熱量高脂肪含量的食物，吃得油膩、辛辣，這會刺激皮脂腺的分泌。而熬夜、長時(shí)間玩電腦、快節(jié)奏的生活、高強(qiáng)度的工作壓力等，都會影響人體的內(nèi)分泌系統(tǒng)，加劇頭皮出油。

2、頭發(fā)洗得太勤也出油。不管頭發(fā)干凈不干凈，晚上到家洗次頭、早上出門再洗次頭成了不少都市白領(lǐng)的習(xí)慣。大家都知道，時(shí)間長不洗頭會出油

其實(shí)，洗頭次數(shù)太頻繁一樣出油。專家指出，皮脂是根據(jù)信息反饋來分泌的，頻繁地洗頭將頭皮上的油脂洗凈后，皮脂會收到缺油了的信息，然后進(jìn)一步分泌油脂，這就會導(dǎo)致分泌越來越多，頭發(fā)越來越油。

3、有些洗發(fā)水不能控脂反而加劇出油。每個(gè)人的發(fā)質(zhì)不同，選用的洗發(fā)水也不同，同時(shí)洗發(fā)水也有好壞的差別，洗發(fā)水選用不正確，也會加劇頭發(fā)出油并引發(fā)其他問題。