發(fā)量本身就少少的，每天還要看著頭發(fā)大把的掉落而沒有辦法，越是擔心就越是掉得多掉得快，真的是感覺身體被掏空??！導致頭發(fā)稀少的原因不少，從人體因素到不良習慣再到可能是你周圍的環(huán)境，都是影響你掉發(fā)脫發(fā)的原因。對于脫發(fā)的護理，可能大家最多的就是知道在選擇防脫的洗發(fā)水上，其實關于頭發(fā)的日常護理跟護膚一樣，要樣樣做到位，才能得到成效。

怎么才能避免掉發(fā)情況的惡化呢？下面就教大家?guī)讉€日常護發(fā)的方法。

頭發(fā)的長度：不宜過長

越是稀薄的頭發(fā)就越不是很留長發(fā)，越長越是有垂墜感反而顯得更少，建議采用空氣燙發(fā)或者富有層次的紋理燙發(fā)，在造型時，著重對發(fā)根造型，增加輕盈感和蓬松感，讓頭發(fā)顯得更多。

剪齊發(fā)尾

這是一個小技巧，卷發(fā)會比直發(fā)看上去更蓬松，如果是中發(fā)。剪齊發(fā)尾會讓頭發(fā)看起來更有豐盈感，此外，法定一定要做蓬松。

洗發(fā)水與吹風機

選用輕盈型洗發(fā)水并注意吹風機的使用技巧。本來就稀少的頭發(fā)再繼續(xù)脫發(fā)，就真的要步入“禿子”行列了，所以防脫洗發(fā)水能夠保證秀發(fā)健康，盡量減少脫發(fā)。同時也可以選用一些溫和的有烏發(fā)作用的洗發(fā)水，會讓秀發(fā)更顯健康濃密。

頭發(fā)梳順，先將頭發(fā)晾八成干，再用吹風機從發(fā)根向發(fā)尾吹順，再從頭發(fā)由里向外吹，頭發(fā)可以分批，著重吹發(fā)根，讓其立起并有較強的支撐力。