你的頭發(fā)是不是像小編一樣，又軟又細(xì)還很少，全部頭發(fā)都像是被膠水糊在了頭皮上一樣。看到頭發(fā)飄飄的女生，真是羨慕的不行。如果兩天不洗頭，那簡(jiǎn)直是災(zāi)難啊，看著油膩膩的，根本就不想出門。

如果你的頭發(fā)又軟又細(xì)還很少，兩天不洗頭就毫無縫隙地貼在頭皮上，那就仔仔細(xì)細(xì)看接下來的內(nèi)容吧，讓你頭發(fā)蓬松起來也不是那么難。

一、控制出油

1、用蓬蓬粉或免洗噴霧，急著控制出油的時(shí)候可以用的

2、泡腳，其實(shí)頭皮頭發(fā)也是需要內(nèi)調(diào)外養(yǎng)的。泡腳的好處有很多個(gè)，改善頭皮出油的狀況真的非常明顯。

怎么讓頭發(fā)蓬松起來

3、多吃黑芝麻，多使用牛角梳、桃木梳梳頭

4、可以經(jīng)常按摩頭皮：按摩可以緩和頭皮油脂分泌過多的問題的，而且我覺得是很舒服的一件事，雖然現(xiàn)在的朋友們都會(huì)懶得去做這樣的事，想起來就做一做吧，也可以再發(fā)尾的位置涂上薄荷油進(jìn)行發(fā)尾保養(yǎng)，對(duì)頭發(fā)都是有好處的。

5、正常休息不熬夜，飲食不能太油膩，這兩點(diǎn)無論針對(duì)什么情況都是最基本的。

二、防止脫發(fā)斷發(fā)

1、可以多吃一些固發(fā)的成分/食物：堅(jiān)果、牛排等等有營(yíng)養(yǎng)的食物，生姜之類天然促進(jìn)血液循環(huán)的東西。

2、把姜汁放一點(diǎn)在洗發(fā)水里，大家真的在這方面很需要可以嘗試一下吧。

三、不要長(zhǎng)期往一個(gè)方向分界

頭發(fā)也是有記憶力的，不管你是中分還是側(cè)分的發(fā)型，經(jīng)常往一個(gè)方向分頭發(fā)，一定會(huì)讓頭發(fā)弧度越來越低的，頭發(fā)會(huì)塌得離頭皮越來越近。你可以這樣做哦~

1、過一段時(shí)間就換一下分發(fā)線的位置啦。這樣發(fā)根向反方向彎著，會(huì)隆起一個(gè)很好看的弧度。

2、讓頭發(fā)自然地分開，沒有清晰的分界線，頭發(fā)看起來沒那么服帖，更有空氣感的樣子

四、如何選擇洗發(fā)水

選擇洗發(fā)水的時(shí)候不應(yīng)該再選用標(biāo)有“柔順”“順滑”這些字樣的洗發(fā)水了，要選擇標(biāo)有“豐盈”兩個(gè)字的。